Ziua Mondială a Diabetului Faceți față bolii bogăției - APOTHEKE MARKETING
(kib) 14 noiembrie este în mod tradițional Ziua Mondială a Diabetului. Cu această ocazie, Camera de Stat a Farmaciștilor din Hessen oferă informații despre cum poate fi contracarat diabetul de tip 2. DAS PTA MAGAZIN vă sprijină, de asemenea, cu cunoștințe de bază și documente pentru clienții dvs.
Lipsa exercițiilor fizice, o dietă nesănătoasă, obezitate: acești factori pot duce la pre-diabet, un precursor al diabetului de tip 2. Dar mulți nici măcar nu știu că nivelul zahărului din sânge este ridicat. Sunt mari șanse să inversăm pre-diabetul printr-un stil de viață adaptat și să evităm riscul de diabet de tip 2, spune Ursula Funke, președintele Camerei Farmaciștilor din Hesse. Oferă sfaturi despre modul în care nivelul zahărului din sânge poate fi normalizat.
DAS PTA MAGAZIN oferă pliante
Practic, este foarte ușor să vă măsurați singur glicemia. Cu toate acestea, pentru a ne asigura că valorile măsurate sunt cu adevărat corecte, trebuie respectate câteva cerințe: Vă oferim sfaturi pentru auto-măsurare.
Dacă aveți diabet, ar trebui să vă supravegheați întotdeauna picioarele: metabolismul perturbat înseamnă că aportul de sânge la picioare și picioarele inferioare este slab. Ca urmare, apărarea împotriva infecției este redusă și rănile se vindecă mai prost. Am pus la dispoziție sfaturi practice de îngrijire, astfel încât să puteți trăi în continuare cu liniște sufletească.
Diabeticii prezintă un risc crescut de boli cardiovasculare și alte efecte pe termen lung. Puteți reduce acest lucru cu alegerea corectă a alimentelor și exercițiul suficient.
Prima prioritate: adaptează-ți stilul de viață
Mai presus de toate, modul de viață ar trebui examinat critic atunci când nivelurile de zahăr din sânge sunt ridicate. Pe lângă o dietă sănătoasă și echilibrată, este important să faci mișcare regulată, de la mersul pe jos până la mersul cu bicicleta până la exerciții fizice. Dacă sunteți supraponderal, kilogramele ar trebui să scadă, mai ales pe stomac. Chiar dacă stadiul preliminar nu se dezvoltă în diabetul de tip 2: Pre-diabetul prezintă și riscuri pentru sănătate și poate afecta vasele de sânge, de exemplu.
REVISTA PTA eTraining
În nutriția eTraining pentru diabet obțineți o imagine de ansamblu asupra diabetului zaharat și vă reîmprospătați cunoștințele cu testul nostru.
Locuitorii din oraș trăiesc mai riscant
O meta-analiză actuală a Societății Germane de Diabet arată că condițiile de viață cresc riscul de diabet. Zgomotul și factorii precum praful fin și oxizii de azot contribuie la faptul că locuitorii orașelor prezintă un risc cu 40% mai mare de diabet de tip 2 decât persoanele care locuiesc în zonele rurale. Un mediu prietenos cu mișcarea și suficiente spații verzi la locul de reședință reduc totuși riscul - acest lucru este posibil și în oraș.
Farmacia instituției consultative
Ca echipă de farmacie, puteți sprijini prediabeticii și diabeticii în succesul terapiei lor, de exemplu, explicând autocontrolul cu un glucometru adecvat sau recomandând clienților să țină un jurnal de glucoză din sânge.
DAS PTA MAGAZIN oferă cunoștințe de consultanță
DAS PTA MAGAZIN a rezumat cunoștințe importante de consultanță cu privire la diabetul zaharat al bolii metabolice cronice pentru dvs. sub forma unui subiect de consiliere.
Sursa: Camera Farmaciștilor din Hessen