Zoodle cu creveți - ușor! Sănătos! Delicios!
Blog alimentar cu rețete preferate pentru coacere, grătar și înghețată
Într-adevăr, totuși, nu este deloc tăiței, ci benzi de dovlecei foarte sănătoși. Și sunt chiar mai ușor de preparat decât pastele clasice.
Deoarece cu instrumentele potrivite (mai multe despre aceasta mai jos) puteți pregăti tăiței de dovlecei în câteva minute și gata de servit în 2-5 minute.
Puteți găsi mai multe informații despre diferitele opțiuni de pregătire în ACEST post de blog.
Dar întoarce-te acum la această delicioasă rețetă cu creveți tigru și mozzarella.
Zoodle și creveți? Un cuplu de putere cu adevărat sănătos
Principalele ingrediente ale rețetei: dovleceii și creveții. Ambii sunt sănătoși și îți oferă putere reală.
Pe de o parte, dovleceii sunt în mod natural săraci în calorii, deoarece constau din 70% apă. Pe de altă parte, este bogat în calciu, magneziu, fier, vitamine B, vitamina A (provitamina A) și vitamina C.
Creveții, pe de altă parte, sunt o sursă bună de proteine și conțin acizi grași omega 3 sănătoși și iod.
Deci, în general, o masă foarte sănătoasă, care este, de asemenea, foarte ușor de preparat.
Deoarece cu acest fel de mâncare, zoodle-urile se aruncă în tigaie doar câteva minute. Deci, în general, un fel de mâncare foarte rapid.
Singurul lucru care durează puțin este tăierea dovleceilor. Dar cu ajutorul tăietorului spiralat potrivit, acesta devine și jocul copiilor.
Deci, toată lumea, distrați-vă cu rețeta și zoodling!
Dacă aveți chef de mai multe rețete cu creveți, am creveți delicioși cu sparanghel verde sau spaghete cu pesto de avocado și creveți pe blog. Poftă bună!
Încărcând videoclipul, acceptați politica de confidențialitate a YouTube.
Aflați mai multe