10 lucruri care au în comun sexul și exercițiul
Sexul și sportul fac parte din viața noastră. Așa este pentru toată lumea, chiar dacă nivelul de activitate poate fi destul de diferit. De altfel, acest lucru se aplică atât sexului, cât și sportului. Nu toată lumea se ocupă de ambele subiecte în mod egal sau cu aceeași perioadă de timp. Ambele au atât de multe avantaje. Sexul și sportul au altul o gamă întreagă de alte asemănări. Am reunit cele mai importante. Poate ai chef din nou?
1. Te face slab
Dacă alergi o jumătate de oră, arzi între 350 și 600 de calorii, în funcție de viteza și greutatea ta. Cu o jumătate de oră de sex, până la 550 de calorii ars. Din păcate, femeile consumă puțin mai puțin în medie, dar numărarea caloriilor nu ar trebui să fie cel mai frumos lucru din lume!
Sportul și sexul beneficiază, de asemenea, unul de celălalt. Pentru că cine face sport, poate face mai mult în timpul sexului - cu condiția să nu exagerați cu programul de fitness. Pe de altă parte, sexul înainte de efort poate muri Creșteți performanța. Mai ales când ai avut un orgasm.
2. Te face fericit
Corpurile noastre îi produc pe acești micuți minunați Endorfine, care ne bucură pe toți. El eliberează acești așa-ziși hormoni ai fericirii atunci când alergăm și ne mișcăm. Prin urmare, exercițiile fizice pot fi chiar dependente. Acest Fericire nu poate fi depășit de nimic. Numai orgasmul poate ține pasul. Pentru că chiar și cu „petite mort” (moarte mică) - cum spun francezii - producem endorfine. În plus, chiar și oxitocina, așa-numita „Hormonul de alintare". Oricine face sport și face sex este, prin urmare, de obicei o persoană fericită. Apropo, medicii le recomandă pe amândouă ca remedii pentru depresie.
3. Practica este perfectă!
Cei care se antrenează mult devin din ce în ce mai buni. Acest lucru se aplică atât sportului, cât și sexului. Numai după abundență exercițiu sexul devine cu adevărat atât de bun încât este literalmente uluitor. Majoritatea oamenilor declară că, deși sexul era minunat când erai tânăr, acesta devine mai bun odată cu vârsta. Cercetările au arătat că mulți oameni nu mai fac sex după aceea 50 de ani bucurați-vă mai mult decât la o vârstă fragedă. Motivul: nu există Presiunea de a efectua Mai Mult! Nimeni nu mai trebuie să se dovedească. Același lucru este valabil și pentru sport. De la o anumită vârstă, „a fi acolo” este totul. Fie că există Înregistrări nimănui nu-i mai pasă.
4. Puteți fi activ - sau pur și simplu urmăriți
Sportul și sexul oferă întotdeauna ambele opțiuni. Poți și tu a deveni activ sau doar (prin televizor sau smartphone) ceas. Rezultatul este foarte similar pentru ambele: vizionarea poate fi distractivă, dar asta Fericire, pe care îl experimentezi când devii activ nu poate fi depășit de nimic. Așa că urcă pe slănină! Atât a ta, cât și a partenerului tău!
5. Este munca în echipă, de cele mai multe ori
Bine, există eroi singuri în sport și sex care sunt foarte fericiți cu ei înșiși și cu lumea când sunt lăsați singuri în cămăruța lor liniștită. Dar în echipă este întotdeauna mai distractiv. interacţiune apare, există uniune și pozitiv comunicare se dezvoltă pe care foarte puțini dintre noi dorim să ne lipsim pe termen lung.
6. Corpul și mintea devin una
Este un sentiment cu adevărat fericit putere. Întreaga lume rămâne afară, toate grijile și Probleme sunt uitate pentru scurt timp. Vă puteți simți cu adevărat liber pentru o singură dată și vă puteți lăsa aburi. Numai un sentiment contează! Este acel moment magic în care corpul și mintea devin una. Se întâmplă exact când Acasă drept este dus la bun sfârșit. Vorbim despre maraton sau despre sex? Nu conteaza! Este exact același moment.
7. Surprizele pozitive fac parte din aceasta
Sportul și sexul au un lucru în comun: Uneori lucrurile se desfășoară diferit decât se aștepta. Ai propriul tău imaginații de la curs, și apoi totul va fi mai bun, mai frumos și mai intens. Uneori se întâmplă perfect lucruri neașteptate și există reacții la care nimeni nu se aștepta. Oricine practică sport sau face sex trebuie să fie întotdeauna sus surprize a ajusta. Este normal și face parte din viață, așa că nu vă faceți griji dacă lucrurile merg diferit decât era planificat!
8. Este distractiv la orice vârstă
Există 80 de ani care aleargă maratoane și există 80 de ani care fac sex ore întregi. Majoritatea persoanelor în vârstă, totuși, o vor face ușor atât cu sportul, cât și cu sexul. Mulți preferă apoi să joace golf și preferă sexul confortabil și blând. Cine decide ce depinde de condiție și din Factor distractiv din. În orice caz, un punct este important: există o tendință ascendentă fără limită de vârstă!
Cei care se antrenează devin din ce în ce mai buni la sex și sport.
9. Sexul și exercițiile fizice te mențin tineri!
Cercetările au arătat că persoanele care fac sex în mod regulat, până la cu șapte ani mai tânăr aspect. În timpul orgasmului, sunt eliberați hormoni care asigură netezirea și piele elastică a-ti pasa. De asemenea, eliberează testosteron, care ajută la construirea Muschii promovează. Toate acestea se aplică și sportului. Oricine se mișcă mult și este activ are un corp bine tonifiat și unul sănătos Complexitate. Numai asta face ca majoritatea oamenilor să pară mult mai tineri decât sunt de fapt.
10. Înfrângerea este, de asemenea, o parte a vieții
Desigur, acest lucru nu trebuie păstrat secret. Atât în sport, cât și în sex, există înfrângeri și momente de care nu vrei să-ți amintești niciodată. Dar și din înfrângere cineva devine înțelept! Dacă aveți un eroare odată depășit, știi ce să cauți în viitor. Înfrângerea este deci doar o experiență negativă la început. Pe termen lung, ei ne vor duce mai departe decât credem!
Sfaturi similare
- Cele mai bune poziții și locuri pentru un sex perfect
- Cele mai frecvente 10 fantezii sexuale ale bărbaților
- Sexul este mai bun într-un pat cu apă?
- Cele mai frecvente 10 fantezii sexuale pe care le au femeile
- Cele mai frecvente 10 scuze sexuale
- Parteneriat, întâlnire și dragoste - marele lexicon de la A la Z
- Abrevierile sexuale și termenii din dicționarul de sex explicat din A-Z
- Prezentare generală a tuturor ghidurilor erotice
- Ghid de întâlniri - Întâlniri reușite folosind Personals
Cele mai recente relații de parteneriat
Am 62 m. Caut o inimă singură, așa cum o am pentru o relație stabilă, trăiesc în divorț.
Poate cu o fotografie.Mulțumesc
Astăzi, acum 24 de minute.
Buna ziua, am 38 de ani caut sa te intalnesti pentru a intalni o iubire pura, eventual pentru o prietenie permanenta. Sunt par scurt si sportiv. Poate îmi scrii și poți să ne cunoști. Salutări Maik.