10 sfaturi pentru a rămâne mai ușor însărcinată
Nu există o rețetă minune pentru a rămâne însărcinată, dar există încă metode mici care promovează sarcina. Actualizare cu prof. Philippe Deruelle, obstetrician-ginecolog.
Apariția sarcinii este un mic miracol în sine. Cu toate acestea, nu există o metodă 100% fiabilă pentru a avea un copil! Cu toate acestea, câteva mici sfaturi vă pot crește fertilitatea și, astfel, vă pot oferi șanse mai mari de a vi se acorda. urmați liderul !
- În Franța, un cuplu în vârstă de treizeci de ani pune de obicei un an pentru a avea prima sarcină. Deci, nu începeți să vă faceți griji dacă nu se întâmplă nimic după 3 sau 6 luni !
- Adevăratul truc este să nu te stresa, nu vă concentrați asupra încercărilor pentru bebeluși. „Chiar dacă este dificil pentru femeile care sunt pregătite și care ar dori atât de mult să-și vadă dorința de sarcină (mai ales după o anumită vârstă), stresul poate deveni un element care va duce la un fel de blocaj”, asigură Pr Philippe Deruelle, ginecolog.
- Vara merge mai bine? Aceasta este o idee destul de adevărată, deoarece femeile tind să se relaxeze în timpul vacanței și să nu se streseze atât de mult pentru a avea un copil.
Află mai multe
- "Metode precum calcularea ovulației sau a curbei de temperatură, care teoretic ar trebui să fie fiabile. Nu sunt atât de multe!", Explică specialistul nostru. De ce ? Deoarece, pe de o parte, această monitorizare atentă este stresantă, mecanica este complicată și citirea nu este întotdeauna fiabilă, dar mai ales, ovulația este foarte variabilă de la un ciclu la altul.