12 rețete de alimente pentru bebeluși de care toată familia se va bucura
Primele lucruri mai întâi: acesta nu este un plan de dietă subțire deghizat alimente pentru bebeluși. Phew, mă bucur că am scăpat de asta. În schimb, este vorba de 12 moduri delicioase și hrănitoare pentru bebeluși și întreaga familie de a se așeza și de a mânca aceleași alimente. Cu opțiuni de la micul dejun la desert, toată lumea se va bucura de aceste rețete de casă pentru alimente pentru bebeluși. Ca un bonus frumos, singurul echipament special de care aveți nevoie este un blender sau robot de bucătărie; un instrument care va fi util în anii următori!
1. Tajine de vită cu cartof dulce: această tagină este un mod distractiv de a introduce noi gusturi copilului tău. Doar puneți câteva linguri deoparte înainte de a amesteca restul în formula pentru bebeluși. Serviți-l pe primul alături de cuscusul pufos pentru o masă sănătoasă și plină. (prin Annabel Karmel)
2. Piure de linte roșie (vegetarian): Transformați o porție din această tocană gustoasă de linte într-un piure, în timp ce vă bucurați de restul pentru adulți și copii mici. Serviți supa cu puțin ulei, parmă rasă și un vârf de sare și piper. (prin Buona Pappa)
3. Somon, quinoa și bile de legume: Umplute cu cereale integrale, legume și somon bogat în omega, aceste bile constituie o mâncare excelentă pentru degete, atât pentru copii, cât și pentru adulți. În plus, pot fi făcute cu ușurință înainte de timp și depozitate în congelator pentru o gustare rapidă sau o masă ușoară. (prin Diet Mom)
4. Slow Cooker Sos de mere: fabricarea untului de mere acasă nu ar putea fi mai ușor atunci când utilizați aragazul lent. Ajustați nivelurile de zahăr și condimente după cum doriți. Îl puteți folosi chiar și în multe rețete diferite. În timp ce bebelușul lingură ușor și răcit, vă puteți răsfăța cu o lingură de înghețată de vanilie într-un castron fierbinte - este ca o plăcintă cu mere fără coajă, mmmm. (prin A Zesty Bite)
5. Tort de caise cu condimente cu zahăr brun Pecan Icing: Nu vă recomandăm să serviți o felie din acest tort mini-ului dvs. cu mâncare pentru copii cumpărată din magazin, dar dacă puteți salva un borcan suplimentar din caise strecurate pentru ca și dvs. să vă servească mâncați toate vor fi pe aceeași pagină din punct de vedere al gustului. (prin rețeta corectă)
6. Tocanită de vită pentru bebeluș: cu trei niveluri diferite din care să alegeți - toate făcute fără zahăr sau sare adăugate - această rețetă de tocană de vită crește cu adevărat odată cu copilul dumneavoastră. Prima etapă ar putea părea puțin nedescrisă pentru adulți, dar versiunea finală este plină de condimente pe care toată lumea le va plăcea. (prin Smart Diet)
7. Quinoa de vanilie și piersică: acest swap de fulgi de ovăz cu parfum de vanilie, îndulcit cu fructe, se potrivește bine cu cel mic. Adăugați un strop de lapte și strângeți mierea, astfel încât să merite o masă de dimineață sau o gustare de după-amiază pentru toți ceilalți. (prin Teach. Food. Love.)
8. Risotto de șofran pentru copii mici: aveți grijă - oferiți copiilor dvs. un gust din cel mai scump condiment (șofran) și în curând vor pofti de caviar și prăjituri decorate cu frunze de aur. Bine, ar putea fi o întindere, dar dacă nu sunteți gata să-l introduceți în alimentele îmbogățite cu vin, înlocuiți-l cu bulion sau apă suplimentară - va fi în continuare gustos pentru toată lumea. (prin De la masa mea de luat masa)
9. Budinca de ou cu aburi chinezesti: Copiii si adultii se vor incanta in textura catifelata a acestei budinci cremoase, usor inimioase. (prin fasole portocalie deschisă)
10. Butterscotch Butternut Blondies: Bebelușul poate devora restul de scorțișoară și dovlecei prăjiți cu ghimbir, prăjiți, folosiți în aceste butterblondies maro; nu este un compromis rău dacă ne întrebați. (prin Delicious de Dre)
11. Tocană de pui: Această tocană se reunește și mai repede dacă ai pui la grătar (obișnuit) la grătar. Discutați cina perfectă în timpul săptămânii pentru întreaga familie. (prin Love and Duck Fat)
12. Boloane simple: Serviți acest boloanez fin peste forme mici de paste pentru cei mici și un spectacol de spaghete pentru cei cu abilități motorii mai fine. (prin Food52)
Care sunt alimentele tale preferate pentru bebeluși care fac apel atât la gusturile mici, cât și la cele mari? Împărtășiți-l cu noi!