15 deserturi de sărbători sub 150 de calorii Furcă și bikini
Sorbet de vacanță cu mini-calorii din mere
Starterul s-a asigurat, felul de mâncare a rămas ultra-ușor, petrecerea favorizează așteptați pe masă și lumânările strălucesc în întuneric ... Tot ce rămâne este să încheiați cu stil pentru astfel de festivități ușoare că lacom ! Fork & Bikini reluați provocarea, nu se pune problema stricării sărbătorilor cu rețete triste. Desertul va fi dietetic și inteligent, în mușcături dulci capabile să se bucure fără să se împovăreze ... și 15 deserturi de sărbători sub 150 de calorii !
Și întrucât sărbătorile de la sfârșitul anului se apropie cu pași repezi, descoperiți toate rețetele noastre de sărbători !
Pentru un dulce atât de ușor încât gurmanzii nu văd altceva decât foc, face loc fructelor în toate formele lor! mousse de lamaie acoperit cu zmeura pentru sărbători, supa de căpșuni este ultra-ușoară si budinca de orez acoperită cu kiwi. piersicile se braconează în cidru cand clătitele de slăbire sunt umplute cu fructe, salata de fructe joacă exoticul pentru sărbători și mini-sorbet cu calorii combina marul si cidrul... Și ce zici de biscuit verrines dieta cu mere cu branza de vaci ? mousse dulce de dovleac este parfumat cu flori de portocal, pere ușoare de miere capac la 150 de calorii, mărul și nucul apfelstrudel se rostogolește într-o foaie de patiserie. Meniul îți face gura apă? Mult mai bine, trandafiri de mere coapte urmează îndeaproape, brunetele crude uită grăsimea, spuma de ciocolata nu depășește 100 de calorii și granit de var chiar îndrăznesc caloriile negative !