2 kg pierdut în 2 zile rău (greutate, cântare)
A fost pe cântare cu un prieten înainte și acum cântărește 61,6 kg. Dar joi am cântărit 63 kg, normal că greutatea poate să slăbească 2 kg atât de repede încât mănânc suficient de bine, nu beau prea mult, ar putea fi pentru că am 1,54 înălțime. este normal sa slabesti 2 kg in 2 zile?
5 răspunsuri
Conform calculului meu, nu ai slăbit 2, ci 1,4 kg! Dar, din moment ce ești supraponderal, asta nu contează. Căldura actuală face posibilă pierderea în greutate.
Ar trebui să mănânci bine și să bei mult. Cu toate acestea, aceasta înseamnă apă sau ceai neîndulcit. Nu cola sau bomboane similare.
Au fost scări diferite? Momente diferite ale zilei?
Transpirație, fluctuații normale de greutate, Balanța este diferită de cea obișnuită.
Depinde când te-ai cântărit:) dimineața cântărești mai puțin decât seara și asta poate fluctua până la 3 kg
Deoarece oricum cântăriți prea mult pentru dimensiunea dvs., ar trebui să vă fie bine.
Mănâncă mai puțin și a bea mai mult este mai bine!
întrebări similare
Luni (acum 2 zile) am cântărit 63 iar astăzi (tocmai m-am cântărit) 67 KG 😵😵 Am mâncat mult dar. Câștigă 4 KG în câteva zile. Pot face ceva Poți să pui 4 kg atât de repede, deci 4 kg de grăsime.
Am slăbit 10 kg în ultimele săptămâni, am 1,55 de lire sterline, am cântărit 63 kg și acum cântăresc 53 kg. Nu văd nicio diferență, de ce este asta?
Bună ziua, cântarul meu a arătat 55 kg în această dimineață (așa că mă cântăresc mereu în faianța băii), când l-am pus apoi în camera mea (laminat) și cântarul mi-a arătat 56,5. Acum nu știu ce e în neregulă! Ieri am cântărit 55,2, dar am mâncat mult noaptea, dar nu-mi imaginez să cântăresc 1,3 kg mai mult, dar nici cu 0,2 mai puțin:/Care dintre rezultate este corect acum?
Așa că m-am plictisit în vacanță și am început să fac sport. Am 1,65cm și cântăresc 63 kg. Dar, de când am început să fac mișcare, acum cântăresc doar 55,3 kg (în continuare cred că sunt prea grasă😕). Acum, la întrebarea mea: greutatea mea este „normală”? P.s. eu sunt femeie
Am mâncat o dietă normală ca întotdeauna, ieri am cântărit 53 și astăzi 53,8 aici este o mare diferență și nu știu cum să o fac, mănânc foarte puțin
Bună iubire!:-) Am cântărit 61 kg și sunt foarte mândru că am stat astăzi pe cântar și rezultatul meu a fost de 56 kg! Întreg 5 kg:-) bineînțeles că sunt încă grasă, o să rămân cu ea (înălțime; 1,48 m), dar nu înțeleg de ce nu văd nimic în mine! Arăt ca înainte:-( mă poate ajuta cineva? De ce arăt la fel ca înainte chiar dacă am slăbit 5 kg?! LG
M-am pus pe cântar (am cântărit întotdeauna 60 de kilograme) apoi erau 58,4 kg apoi beau puțin (200 ml) și 2 batoane de ciocolată și acum mai sunt 60 kg, m-am cântărit mai des de ce este asta
Luni am cântărit încă 63 . și acum aproape 68 (deja am pus o întrebare similară, dar răspunsurile nu m-au ajutat)
4 zile prea mult mâncat, mult chiar: -/! Cele 5 kg scad din nou sau este cu adevărat că 5 kg au îngrășat grăsime: (((? Poți câștiga în greutate atât de repede 😖😖😔
De curând am venit acasă de la jogging și am băut multă apă. Când am ajuns pe cântar (înainte de a bea apă când am ajuns acasă) am cântărit 72,2 kg și acum cântăresc 72,8 kg (după ce am băut apă)? Este normal? Asta nu poate fi gras, nu-i așa? Am băut doar apă
Vreau să slăbesc aproximativ 10 kg și pe 5 decembrie am început să-mi schimb dieta și de atunci am slăbit aproximativ 3,1 kg, dar în acest moment se întâmplă multe pe cântar, deși oamenii mi-au spus deja că am slăbit și eu în oglindă. vezi ce rost are?
Am o mică problemă cu scara mea - nu mai cred. Tipul bun îmi spune că am slăbit foarte prost. Ieri am cântărit 57,6 kg. Mă cântăresc dimineața, mereu în același timp, pe stomacul gol. Și în această dimineață dintr-o dată a fost de 55,5 kg ! Nu-mi venea să cred că sunt peste noapte Ar fi trebuit să slăbească 2,1 kg - cum? . Așa că m-am cântărit din nou imediat după ce cântarul a fost oprit din nou. Și brusc arată 54,2 kg ! Am crezut că nu poate fi decât un defect și l-am încercat a treia oară și brusc a fost de 56,4 kg.
Ce ar trebui să cred acum? Cantarul meu este rupt? Sau pur și simplu nebun după asta. ce stiu vremea? o.O.
Mi-am schimbat dieta și am făcut sport. M-am cântărit luni trecută și cântarul a arătat acest lucru cu 1,3 kg mai puțin. Ceva mult cred. Tu ce crezi?