23. Psihonutriție pentru adulți și seniori
Dietetica bunăstării: bunăstarea trece și prin farfuria ta.
Sprijin pentru adulți și seniori.
Probleme:
- Pierderea neintenționată în greutate după pierderea poftei de mâncare
- Creșterea în greutate datorită orelor schimbate
- Dependența de zahăr
- Diabetul pentru a echilibra
- Colesterol ridicat
- Oboseală cronică, depresie, stres, demotivare (cum să recâștigi energia?)
- Constipație, diaree sau probleme digestive cronice
Bunăstare:
- Îmbunătățiți igiena vieții prin reechilibrarea alimentelor prin înțelegerea mai bună a provocărilor alimentelor durabile
- Reduceți consumul de proteine animale știind mai multe despre diferitele diete: flexitar, vegetarian, vegan etc.
- Mănâncă fără gluten sau fără lactoză primind mai multe informații despre produsele din distribuție
- Câștigă performanța ca sportiv
- Consumați mai puțină sare învățând să vă schimbați obiceiurile