5 metode sigure pentru a pierde în greutate pe partea Canalului

> SAINT-LÔ/Este mai ușor să slăbești atunci când ești ajutat. Côté Manche vă oferă o prezentare rapidă a metodelor de sprijin pentru a pierde în greutate.

pierde

1/Metoda Laurand

Există un centru aprobat în Saint-Lô, administrat de Carole Cresley. Practicat fără droguri sau produse miraculoase, metoda de slăbire Laurand a fost dezvoltată acum 20 de ani de francezul Alain Arnauld. Combină sesiuni electro-dinamice personalizate și programe alimentare echilibrate. Vă permite să pierdeți masa adipoasă (grăsime) fără a modifica masa musculară.
Convenabil. Centru din Vernet. 2, bis rue de la Marne. Telefon. 02 33 05 17 05. Primul interviu gratuit.

2/Un antrenor sportiv personal

Vrei să te întorci la sport, dar singur, îți lipsește motivația, iar sălile de sport nu te tentează? Gândiți-vă la antrenorii sportivi personali: sunt din ce în ce mai mulți. Unul dintre aceștia lucrează pentru Côté Manche și vă oferă sfaturi cu privire la practica sportivă echilibrată în fiecare săptămână. Acesta este Camille Levéziel.
Convenabil. Camille Levéziel, 06 65 59 20 25. www.clcoachingsportif.com

3/Hipnoterapie

Un hipnoterapeut vă poate ajuta cu siguranță să vă gestionați stresul sau chiar să renunțați la fumat. Ceea ce este mai puțin cunoscut este că vă poate ajuta și în decizia de a pierde în greutate. Există mai multe în țara legilor sfinte. După ce a practicat acasă, unul dintre ei - Marc Barbat - tocmai a deschis o practică în Saint-Lô. Te primește acolo la programare.