5 sfaturi de îngrijire pentru pielea sensibilă Cetaphil
Prin „piele sensibilă” se înțelege o afecțiune a pielii în care pielea reacționează mai rapid la iritații inofensive de diferite tipuri. De regulă, nu este diagnosticată nicio boală specifică a pielii, dar cei afectați suferă adesea de roșeață, umflături, apariția fulgilor de piele sau sunt predispuși la eczeme. mâncărimea, arsurile și senzația de tensiune la nivelul pielii sunt adesea asociate.
Este greu să te simți sănătos și bine atunci când pielea ta este iritată în mod constant. Dar există câteva lucruri simple pe care le puteți face pentru a vă menține pielea sănătoasă.
1. Curăță, dar ușor
Curățarea trebuie să mențină conținutul natural de umiditate al pielii, adică să îndepărteze murdăria, machiajul și excesul de sebum fără a usca pielea. Alegeți o loțiune de spălare delicată, fără săpun și fără parfum, precum loțiunea de curățat Cetaphil. Aveți grijă să nu vă curățați fața prea des, deoarece acest lucru poate provoca iritații suplimentare ale pielii. O curățare a feței dimineața și seara este de obicei suficientă.
2. Adăugați umezeală
Cremele hidratante pot îmbunătăți echilibrul de umiditate al pielii, ameliorează iritația și pot ajuta la refacerea barierei pielii. Căutați o cremă hidratantă delicată, special formulată pentru pielea sensibilă și care nu conține aditivi inutili (și potențial iritanti), cum ar fi coloranți sau parfumuri.
3. Evitați declanșatoarele
Pielea sensibilă reacționează deosebit de rapid la anumite declanșatoare cu roșeață, mâncărime, înțepături sau arsuri. În unele cazuri, cea mai bună soluție este evitarea acestor declanșatoare cu totul. Fii atent la ce anume îți irită pielea sensibilă: este noul parfum, anumite haine pe care le porți sau stai prea mult la soare? Alte cauze pot fi machiajul, aerul condiționat sau încălzirea aerului. Știind ce vă irită pielea sensibilă poate lua măsuri de precauție.
4. Folosiți un factor de protecție solară, dacă este posibil
Utilizarea unei creme hidratante cu SPF va ajuta la protejarea pielii sensibile de razele UV ale soarelui. Expunerea la radiații UV poate afecta sănătatea generală a pielii și poate provoca daune vizibile și invizibile. De asemenea, protejați-vă cu o pălărie de soare și ochelari de soare.
5. Evitați cojile dure
Peelingul regulat poate ajuta la eliminarea pielii de iritanți, impurități și poluanți. Peelingul îndepărtează celulele moarte ale pielii și favorizează reînnoirea pielii. Cu toate acestea, nu toate exfoliantele faciale sunt create egale. Atunci când alegeți produsul exfoliant, asigurați-vă că a fost special dezvoltat pentru pielea sensibilă.
Indiferent de produsele pe care le folosiți, găsiți un regim obișnuit de îngrijire a pielii, care să vă fie confortabil și care să se potrivească stilului dvs. de viață și pielii sensibile.