50 nuante mai inchise l; antrenament urmat de actori pentru scenele de sex

Ramona Braganza, antrenor sportiv specializat în cinematografie, a vorbit New York Post pregătirea fizică a actorilor pentru scenele de sex ale trilogiei Cincizeci de nuanțe de gri.

inchise

Publicat pe 02/08/2017 la 14:00, actualizat la 02/08/2017 la 18:06

Scenele sexuale din cinematograf sunt sportive. Jamie Dornan și Dakota Johnson au plătit prețul pentru setul de 50 de nuanțe mai întunecate. Ramona Braganza, antrenorul lor sport din platou, a dezvoltat un program precis pentru a-și aduce senzualitatea la vârf. Antrenorul vedetelor, care a lucrat deja cu Anne Hathaway, Jessica Alba sau Halle Berry, a avut de data aceasta sarcina grea de a pregăti Dakota Johnson și Jamie Dornan pentru escapadele sexuale ale personajelor lor, Anastasia Steele și Christian Gray. Cum arăta programul lor ?

O statură pentru Dornan

Christian Grey trebuie să fie dominant. Ramona Braganza s-a concentrat, așadar, pe picioarele lui Jamie Dornan. „Bărbații uită adesea antrenamentele în care își întăresc cvadricepsul și hamstrii”, a declarat antrenorul sportiv pentru The New York Post. De ce ? Deoarece acești mușchi sunt rar vizibili. chiar și în pat. Concentrarea asupra acestei părți a corpului ajută la accelerarea metabolismului, la arderea grăsimilor și la creșterea testosteronului. "Picioarele sunt cei mai mari mușchi din corp. Au nevoie de mai multă energie pentru a le mișca, pentru a arde mai multe calorii și pentru a afecta sistemul hormonal", a spus antrenorul.