6 sfaturi pentru bebeluși să mănânce bine în timpul meselor - Femmes d; Astăzi; hui Mamele

Pentru ca un bebeluș să crească bine, este esențial să obțină o nutriție suficientă și echilibrată. Așadar, când își pierde pofta de mâncare, ne putem îngrijora de sănătatea lui sau îl putem lăsa să adopte obiceiuri alimentare proaste. Iată 6 sfaturi pentru a vă asigura că bebelușul mănâncă bine la toate mesele.

După cum știm, este foarte important ca micuții să mănânce suficient pentru a putea crește bine. Dar, în timp ce unii încă mai au un apetit bun, alții au dificultăți în a mânca corect, mai ales când cresc. O scădere a poftei de mâncare care poate tulbura părinții tineri și îi poate determina să-și hrănească copilul într-un mod mai puțin echilibrat, astfel încât să mănânce indiferent de ce.

mănânce

6 sfaturi pentru ca bebelușul să mănânce bine

Între 0 și 2 ani, un copil are o creștere foarte rapidă. Într-adevăr, va lua până la 25g pe zi în primele 6 luni ale vieții sale. După cele 6 luni ale sale, creșterea lui va fi la fel de impresionantă, deoarece va câștiga între 300 și 600g pe lună. În ceea ce privește dimensiunea, poate crește până la 20 cm pe an în primii doi ani. S-ar putea la fel de bine să vă spuneți că va trebui să mănânce bine pentru a crește atât de mult, mai ales după prima zi de naștere, pe măsură ce începe să meargă și să descopere lumea! Iată câteva sfaturi pentru ca micuțul tău să mănânce corect.

1. Nu lăsați copilul să gusteze

Este o concepție greșită că unui copil ar trebui să i se permită să facă gustări pentru a se asigura că mănâncă suficient dacă este agitat la masă. Și totuși, opusul este adevărat! Oferiți-i un mic dejun bun, echilibrat, o masă la prânz, o masă de seară și o gustare bună și nu oferiți nimic între mese. Este important să îi oferi copilului tău mese la ore fixe, astfel încât să-i fie foame când vine vorba de mâncare.

2. Oferiți-vă să mâncați singur

Avem tendința să credem că trebuie să-ți hrănești singur bebelușul, dar începând cu 9 luni, bebelușii știu cum să-și folosească mâinile pentru a apuca ceva și pentru a-l pune în gură. Dă-i independența și oferă-i să mănânce singur. Pentru a ajunge acolo, inspirați-vă din diversificarea condusă de copii, despre care vă povestim în acest articol.