60 plus - nutriție în a treia etapă a vieții - site web bioVerum
Al 7-lea deceniu în care se încheie viața profesională activă și copiii sunt în afara casei creează o nouă libertate de a se dedica noilor interese fără presiuni externe. Sănătatea și bunăstarea fizică sunt de o importanță centrală pentru activitate și bucuria vieții.
O dietă echilibrată este o condiție esențială pentru bunăstarea mentală și fizică. Modificările fiziologice legate de vârstă duc în general la o nevoie redusă de energie și substanțe nutritive, dar nevoia de substanțe vitale rămâne aproape neschimbată.
În esență, se aplică aceleași recomandări dietetice ca pentru fiecare persoană adultă, dar odată cu creșterea vârstei, merită să luăm în considerare performanța scăzută a organelor noastre digestive printr-o dietă și o metodă de preparare adecvate, deoarece o cantitate adecvată de substanțe nutritive poate avea un efect pozitiv asupra procesului de îmbătrânire a corpului.
Dacă doriți să vă bucurați de cea de-a treia fază a vieții, vitală și sănătoasă cât mai mult timp, ar trebui să vă familiarizați cu un nou program nutrițional special. Îți spunem de ce are nevoie corpul tău acum și de ce ar trebui să faci fără.
O consultare personală individuală - de ce este util acest lucru?
Într-o conversație personală individuală, stilurile de viață și obiceiurile alimentare sunt clarificate pentru a afla problemele și cauzele bolilor sau, eventual, ale obezității. Pe baza acestora, pot fi oferite recomandări individuale pentru optimizarea dietei și a condițiilor de viață, adaptate vieții de zi cu zi.
Program de bază: consultare inițială/anamneză 75,00 EUR
Consilierea nutrițională începe cu o anamneză detaliată pentru a afla despre stilul tău de viață și obiceiurile alimentare și, dacă este necesar, diferite boli. Se pot da apoi diverse sfaturi imediate și recomandări de tratament alternative de susținere. Conversația va dura aproximativ 60-90 de minute.
Program premium: 195,00 EUR (inclusiv interviu pentru anamneză)
Pe baza rezultatelor consultării inițiale, se vor elabora recomandări de sănătate adaptate situației dvs. actuale de viață. Accentul este pus pe optimizarea obiceiurilor alimentare cu o dietă naturală bogată în substanțe vitale. Măsuri naturopate pentru a vă spori bunăstarea sau, eventual, pentru a vă îmbunătăți boala, cum ar fi B. se recomandă aportul de substanțe vitale de susținere.
Alte consultări: 75,00 EUR pe oră
Doar cei care își schimbă permanent obiceiurile alimentare pot aduce o contribuție semnificativă la menținerea sănătății și, dacă este necesar, la menținerea bunăstării obținute sau a greutății dorite. Sunt bucuros să vă însoțesc și să vă sprijin în integrarea schimbărilor dvs. pas cu pas în viața de zi cu zi și vă voi oferi întotdeauna noi soluții.