7 zile de antrenament la domiciliu Provocare Ziua 7 - Dieta verde - Podcastul dietă sănătoasă!
Slăbește, trăiește sănătos, fii în formă și plin de energie!
Prin acest podcast
Dietele nu au fost niciodată atât de ușoare! Pierde in greutate fara a numara calorii sau puncte. Dar totuși simți-te bine. Nu este imposibil! În acest podcast eu (Jonas) explic experiențele și ideile mele despre subiectele esențiale ale sănătății, sportului, antrenamentului și fitnessului nutriției conștiente. În plus, vă voi prezenta noul meu concept de dietă sau stil de viață, "Dieta verde". Împreună vom pleca într-o călătorie cu scopul de a pierde în greutate, de a trăi sănătos și de a fi în continuare în formă și plini de energie!
Dacă aveți comentarii sau idei, nu ezitați să mă trimiteți un e-mail la [email protected] sau doar să-mi scrieți pe Instagram @fittastetic.
cine sunt?
- Jonas Zeschke
- în vârstă de 20 de ani
- Nutriționist certificat
- Fitness nebun
- Fitness blogger/autor de aplicații
- Bucătar hobby
- Student în comunicare și management media.
de și cu Jonas Zeschke
Aboneaza-te la
Păstrăm legătura
Deci iubesti! Ce măsură. Atât de aproape de obiectivul meu și apoi îmi iese în cale ceva stupid ca o migrenă. Dar, așa cum am spus, văd totul ca o șansă de a vă arăta că un antrenament neobișnuit nu este o problemă! Mâine este o altă zi și apoi îmi voi face ultimul antrenament mâine.
Oricum ar fi, sper că te descurci mai bine și că ți-ai făcut deja antrenamentul sau pur și simplu te apuci de treabă!
Pentru cei dintre voi care nu au participat încă, faceți clic aici pentru a vă înregistra la provocare:
Faceți clic aici pentru a vă înregistra pentru provocarea de 7 zile de antrenament la domiciliu:
Altfel aștept cu nerăbdare următoarele zile și sper că vă veți simți bine. Dacă aveți idei sau întrebări, trimiteți un e-mail la [email protected].
În acest fel, către aplicația mea pentru rețete:
Material informativ „Dieta verde”:
Primiți trusa de start „Dieta verde” cu toate informațiile de care aveți nevoie pentru a vă începe propria „Dieta verde”!
Feedback podcast:
Urăști sugestii de subiecte sau întrebări pentru episoade viitoare? Enumerați-le aici și mă voi adresa acestora într-un episod de podcast cât mai curând posibil! Pentru formular:
Sfaturi nutriționale personale cu mine?
Vă rog să-mi trimiteți un e-mail la [email protected] și vom vedea ce este posibil! Mai multe informații despre ofertele mele ca nutriționist: sfaturi nutriționale la FitTasteTic
Feedback-ul dvs. merită aur!
Dacă aveți comentarii sau sugestii pentru îmbunătățirea podcast-ului, vă rog să-mi scrieți pe Instagram @Fittastetic
Cu stimă, Jonas
Unde ma mai gasesti
Descărcați acum aplicația de rețetă FitTastetic Fitness
* Linkurile marcate cu un asterisc sunt linkuri afiliate.