8 canale Youtube pentru a face yoga acasă thebrightmimosa
Pe Instagram, mulți dintre voi mi-ați cerut videoclipuri pentru a putea practica yoga acasă.
Așadar, lucrez la proiect pentru a vă oferi propriile mele videoclipuri de yoga, dar între timp, pentru cei care doresc să înceapă să practice acum, iată cele 8 canale de Youtube preferate care vorbesc despre yoga.
Canalele în limba engleză sunt într-adevăr preferatele mele, dar știind că nu toată lumea poate urma un curs de engleză, am făcut o selecție de canale franceze pentru dvs. mai jos.
Martina Sergi
Fie că sunteți începător, fie că doriți să perfecționați o anumită postură, lanțul Martinei este de mare ajutor atâta timp cât vorbiți engleza.
Alo Moves
Lanțul renumitului brand de îmbrăcăminte yoga, care reunește toate vedetele americane ale disciplinei. Minunat pentru videoclipuri nutriționale, provocări (pe Instagram) și cursuri cu profesori de yoga.
Martina Rando
Martina Sergi și Martina Rando se completează destul de bine. Cei doi italieni colaborează adesea în timpul videoclipurilor și al postărilor de pe Instagram. Canalele lor sunt cam asemănătoare, deși am mica mea preferință pentru Martina Rando ... 🙂
Jessica olie
Am urmat-o pe Jessica Olie pe Instagram înainte de a o urmări pe Youtube. Mi-a plăcut foarte mult spiritul liber și puterea ei (a trecut printr-un divorț dificil). De asemenea, consider că fluxul ei este foarte grațios și mă inspir foarte mult din mini-secvențele ei de Instagram pentru propria mea practică.