Rețetă curry cu nucă de cocos și pui MÂNCĂ MAI INTELIGENT

Curry de pui cu nucă de cocos - un clasic aromat și echilibrat care îi place tuturor.

cocos

Sănătos pentru că

Sfat inteligent

Valori nutritive

Deoarece vitamina B6 ajută la descompunerea și descompunerea aminoacizilor, componentele proteinelor, se găsește în principal în alimentele care conțin proteine, cum ar fi puiul. Și acest lucru se întâmplă după masă: macronutrienții sunt transformați în proteine ​​proprii ale corpului. Oligoelementul zinc, pe care îl oferă orezul integral și puiul, are sarcini similare în metabolismul proteinelor. Datorită efectului său decisiv asupra reînnoirii celulare, este cunoscut în special sub numele de unguent de zinc, care ajută la vindecarea rănilor.

Doriți să adăugați și mai multe fibre la vas? Apoi adăugați linte sau naut. Acestea sunt, de asemenea, un bun substitut pentru carne dacă doriți să gătiți vegan. Leguminoasele te umple cu fibrele lor și conțin multă vitamină B6 și zinc. Bulionul de pasăre poate fi înlocuit cu un bulion de legume.