8 deșeuri alimentare pe care le-ai face bine să mănânci HuffPost Life

Continuând să navigați pe acest site, acceptați utilizarea cookie-urilor pentru a vă oferi conținut și servicii adaptate intereselor dvs. și politicii noastre de confidențialitate. Aflați mai multe și gestionați aceste setări.

ALIMENTARE - În fiecare sezon al programului Top Chef difuzat în serile de luni M6, există întotdeauna provocarea inevitabilă a peelingurilor. Candidații trebuie să gătească un fel de mâncare numai cu frunze de legume, piei de fructe sau tulpini de ierburi aromate. Tot ce de obicei nu consumă nimeni. Cu toate acestea, peelingurile conțin multe proprietăți benefice pentru organism.

Important este să știți atunci când decideți să gătiți cojile este să acordați atenție de unde provine fructul. Pielea murdară, aspră și plictisitoare nu vă va oferi beneficiile pe care le așteptați. Pe de altă parte, dacă preferați fructele și legumele organice care nu au fost tratate cu substanțe chimice (pesticide pe care ar fi inevitabil să le înghită), beneficiile nutriționale vor fi acolo.

---