9 motive pentru a bea apă de castravete în fiecare zi - Flyer online

9 motive pentru a bea apă de castravete în fiecare zi
Dacă vi se pare dificil să ingerați cantitatea zilnică recomandată de apă, vă recomandăm să încercați apa de castravete, care vă va oferi multe beneficii suplimentare.

motive

Dacă nu puteți bea cantitatea recomandată de apă, poate doriți să încercați apa de castravete, deoarece are mai multe beneficii și este la fel de sănătoasă ca apa tradițională.

Descoperiți aici motivele pentru care veți deveni un fanatic al castraveților.

Castravetele este o legumă care conține o cantitate mare de vitamina C, care acționează ca un detoxifiant perfect, care nu conține grăsimi și care nu oferă aproape deloc calorii.

Pentru a face acest castravete apă, veți avea nevoie doar de câteva minute. Este foarte simplu, economic și rapid

Ingrediente

  • ½ pahar de apă (100 ml)
  • ½ castravete
  • Sucul unei lămâi
  • 3 frunze de mentă
  • Cuburi de gheata

Pregătirea
Trebuie doar să amesteci toate ingredientele și ești gata de plecare! Floare la ureche !
Cel mai bine este să îl consumați proaspăt preparat, astfel încât castravetele să-și păstreze toate proprietățile, pe care le vom detalia în restul acestui articol.