9 plante pentru a vă ajuta să experimentați menopauză - viață deplină
Cu mult înainte de hormoni, plantele au ajutat deja menopauza mai bine. Plantele care conțin fitoestrogeni nu sunt singurele de interes.
Cu plantele, avem un rezervor terapeutic neprețuit. Dar, în timp ce industria farmaceutică se angajează să izoleze și să extragă anumite ingrediente active, susținătorii fitoterapiei sunt convinși că este de preferat să păstreze întreaga plantă (sau unul dintre ingredientele sale). Părți), numite „totum”, deoarece acționează în sinergie, într-un mod mai complet și mai puțin agresiv. Pe lângă plantele care conțin fitoestrogeni și fitoprogesteroni, multe altele pot oferi un remediu pentru a reduce simptomele menopauzei. Acestea sunt deosebit de valoroase pentru femeile care urmează tratament după cancerul de sân. Dar nu pentru că este un medicament natural, este neapărat inofensiv sau ușor de manevrat.
Ca orice medicament, fiecare plantă medicinală are indicațiile și contraindicațiile sale. Alegând singur, riscați să fiți dezamăgiți de rezultate sau chiar să vă expuneți la efecte nedorite sau interacțiuni dăunătoare cu alte medicamente. Acesta este motivul pentru care este recomandabil să discutați cu medicul dumneavoastră, farmacistul sau, mai bine, un medic cu o pregătire extinsă în acest domeniu. Acest lucru va lua în considerare antecedentele pacientului, istoricul său și va asigura că mucoasa sa intestinală este în stare suficient de bună pentru a profita la maximum de ingredientele active. El va combina deseori plante cu alte terapii care previn îmbătrânirea și sfaturi despre viață. Datorită căreia, medicina pe bază de plante este eficientă în ameliorarea neplăcerilor menopauzei.
Cohosh negru
Această plantă este recomandată pentru tratarea diferitelor inconveniente asociate menopauzei: bufeuri, transpirații excesive, tulburări de somn, iritabilitate. În tablete: pulbere pe bază de plante. Respectați doza indicată de laborator.