A 38-a săptămână de sarcină - greață și diaree
Dacă bebelușul tău s-ar fi născut în a 38-a săptămână de sarcină, nu ar mai fi un copil prematur. Toate sistemele corpului sunt acum pe deplin dezvoltate și lucrează deja din greu. Probabil că veți observa cum copilul dumneavoastră se mișcă acum mai puțin. A rămas foarte puțin spațiu în uter. Adesea, veți observa sughițurile bebelușului și mișcări de răsucire. Dacă bebelușul nu este încă în poziția de naștere, există încă șansa ca acesta să-și sprijine capul în pelvisul tău.
A 38-a săptămână de sarcină: informații importante dintr-o privire
- Sunteți acum în a 38-a săptămână de sarcină (37 + 0 până la 37 + 6)
- Bebelușul tău are acum o înălțime de aproximativ 18 inci
- Greutatea bebelușului dvs. este de aproximativ 3.300 de grame
A 38-a săptămână de sarcină: frotiu de păr și brânză
De regulă, bebelușul tău stă acum întins cu capul, bine încastrat în pelvisul tău. Această poziție oferă picioarelor și fundului bebelușului spațiul de care mai au nevoie pentru a crește.
Mulți bebeluși au deja capul plin de păr până în a 38-a săptămână de sarcină. Cea mai mare parte a pufului care a acoperit bebelușul dvs. timp de aproximativ 26 de săptămâni a dispărut aproape complet acum. Așa-numitul frotiu de brânză, care a protejat pielea bebelușului de lichidul amniotic, s-a dezlipit și este acum înghițit de bebeluș. Părul pufos înghițit, frotiul de brânză și alte secreții sunt depozitate în intestinele bebelușului până la naștere. După naștere, așa-numitul Kindspech este golit pentru prima dată.
A 38-a săptămână de sarcină: Schimbarea situației hormonale
În a 38-a săptămână de sarcină a sarcinii, există o altă schimbare a situației hormonale în pregătirea nașterii. S-ar putea să vă simțiți mai greață, ceea ce va determina scăderea poftei de mâncare. Multe femei au mișcări intestinale mai frecvente sau chiar diaree spre sfârșitul sarcinii. Motivul pentru aceasta este creșterea durerilor de travaliu, care stimulează peristaltismul intestinal. În plus, vei transpira mai mult și volumul de lichid amniotic va scădea. Așadar, nu vă mirați dacă încetați să vă îngrășați sau chiar să slăbiți. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la creșterea în greutate a bebelușului, acesta primind toți nutrienții importanți pentru acesta.
În plus, probabil că ești foarte nervos până acum și vrei să știi exact când se va naște bebelușul tău. Data de livrare calculată este rareori ziua de naștere. Simptomele posibile care indică o naștere viitoare includ:
- Contracții, deși trebuie spus că nu orice femeie are contracții uterine în același mod
- Neliniște internă, nerăbdare și lipsă de concentrare
- Diaree ușoară
- eșecul de a câștiga sau a pierde în greutate
A 38-a săptămână de sarcină: Asta este important acum
Mersul ca sport
Începând cu a 38-a săptămână de sarcină, sănătatea dumneavoastră este mai importantă ca niciodată. Chiar dacă oboseala ultimelor zile de sarcină a ajuns la tine, ar trebui să încerci să faci mișcare regulată. Aceasta este pentru a vă menține sănătatea. Circulația dvs. va începe, stresul va fi redus și veți putea dormi mai bine noaptea. O plimbare de 30 de minute pe zi este ideală pentru a începe. Cel mai bine este să alegeți un traseu pe care îl cunoașteți și, dacă nu sunteți sigur, întrebați partenerul sau prietenii dacă vă pot însoți în plimbări.
Construiți o aprovizionare
Folosiți timpul și umpleți-vă cămările cu alimente din care puteți pregăti mese nutritive fără a petrece mult timp. Dacă aveți un compartiment congelator, îl puteți echipa cu alimente gătite în prealabil. De asemenea, ar trebui să solicitați partenerului dvs. să umpleți alimentarea cu apă. Mai ales în primele zile după naștere, veți fi mulțumiți de aceste preparate din cauza lipsei considerabile de timp și energie.
Analgezic
Dacă sunteți foarte îngrijorat de durerile la naștere, puteți contacta moașa sau maternitatea pentru sfaturi sau informații. Potrivit unui sondaj, 7-15% nu au considerat că nașterea naturală este dureroasă. Încă nu știi cum te vei simți în timpul nașterii, dar cu siguranță vei primi suficient sprijin pentru a trece prin naștere în siguranță.