A detox by hijama - Care of; oummi

Detoxifierea este la modă.

Toată lumea vorbește despre asta. Fie în reviste, pe site-uri web sau rețele sociale.

Dar de ce avem nevoie atât de mult de o detoxifiere?

Cum să scapi de toxine în mod natural?

Cum se face o cură de detoxifiere?

Și mai ales cum este hijama interesantă pentru o detoxifiere?

Voi încerca să răspund la toate aceste întrebări inshaAllah.

detox

Concentrați-vă pe toxine

Definiție: O toxină este o substanță otrăvitoare produsă de un organism viu.

Există toxine produse chiar de organism, care sunt radicali liberi. Și sunt toxinele care vin din afară.

Ei intră în corp prin trei uși de intrare. Acestea sunt ingestia, inhalarea și calea dermică.

Ingerarea de toxine:

Este legat de mâncarea pe care o înghițim.

Mâncăm din ce în ce mai prost. Produsele procesate sunt pline de aditivi, conservanți, arome și chiar culori.

Mai mult, excesul de alimente pe care îl știm astăzi nu ajută situația, deoarece ingerăm și mai multe toxine.

Inhalarea toxinelor:

Este legat în principal de poluare.

Dar nu numai.

Există, de asemenea, inhalarea de produse de uz casnic, parfumuri, fum de tutun sau aerosoli.

Toxinele vor fi apoi absorbite prin nas și plămâni.

Absorbția toxinelor prin piele:

Pielea este cel mai mare organ din corpul uman. Prin urmare, este, prin urmare, o poartă excelentă către toate substanțele chimice.

Cremele, șampoanele, săpunul, deodorantele și spray-urile pentru păr sunt încărcate cu conservanți și perturbatori endocrini.

in orice caz corpul uman are capacitatea de a-și elimina toxinele în mod natural. Al Hamdulillah.

Pentru a încheia acest paragraf despre toxine, este important să nu intri într-o psihoză.

Acesta este motivul pentru care voi vorbi despre sistemul de detoxare automată a corpului. vei putea apoi să-l înțelegi mai bine și să-l ajuți în rolul său.

Cum elimină organismul toxinele ?

Organismul își elimină toxinele prin emunctorii. Sunt numite și organele de purificare. Sunt 5 la număr:

    Ficat Rinichi Intestine Plamani Piele

Vă recomand un podcast realizat de sora noastră Lucie de pe blogul Vivons-Physio-Logique despre care vorbește emunctorii .

Deci, pentru a scăpa de toxinele sale este suficient să facilitați munca organelor de purificare. Și există modalități foarte simple de a face acest lucru.

1-Bea multă apă.

Cred că acesta este unul dintre cele mai repetate sfaturi de sănătate și dietă.

Când eram tânăr, adesea spuneam: bea apă și păstrează peștele.

Ei bine, exact asta este. Apa va ușura rinichii să elimine toxinele. Cu mai puține toxine vă veți simți mai bine, așa că beți apă și continuați să pescuiți.