A; studiu alert pe idioți; consecințele diversificării alimentelor; 4 luni
Adăugați la favorite istock
Diversificarea alimentelor este o etapă foarte importantă în primele luni ale bebelușului, care învață să descopere noi arome, texturi și mirosuri. Chiar și Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă introducerea alimentelor solide începând cu vârsta de șase luni, însă vârsta la care părinții încep diversificarea dietei variază. Recent, un studiu american publicat în revista Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics și care a acoperit aproape 1.500 de sugari cu vârste cuprinse între 6 și 36 de luni, arată că 54,6% dintre ei încep diversificarea dietei de la vârsta de patru luni. Doar 32,5% au început să mănânce alimente solide după 6 luni, 16,3% înainte de patru luni, 38,3% între patru și șase luni și 12,9% la șapte luni sau mai mult. Deci, ce consecințe poate avea acest lucru asupra copiilor ?
Consecințele asupra sănătății sugarilor
Unul dintre autorii studiului, Chloe Barrera, spune că „hrănirea copiilor cu alimente solide prea devreme le poate face să rateze substanțele nutritive importante din laptele matern și formulele pentru sugari, dar introducerea lor târzie în alimentele complementare a fost asociată cu deficiențe de micronutrienți, alergii și În plus, studiul a constatat că sugarii care nu au fost alăptați niciodată sau care au fost alăptați mai puțin de patru luni au fost mai mulți ar putea avea nevoie să mănânce alimente solide mai devreme. Autorul studiului adaugă: „Eforturile de a sprijini îngrijitorii, familiile și asistența medicală furnizorii pot fi necesari pentru a se asigura că copiii: americanii) primesc recomandări cu privire la momentul introducerii alimentelor. ”Prin urmare, este important să nu începeți diversificarea alimentară nici prea devreme, nici prea târziu. s, acest lucru trebuie făcut ușor și până la un an, bebelușul mai are nevoie de 500 ml de lapte pentru sugari pe zi.