A treia zi (p

Postat pe 26 martie 2010 de Domi

două linguri tărâțe

O singură pagină din cartea doctorului Duflan m-a convins să încerc experimentul pe care fiica mea cea mare l-a numit idiot. Un apel la vise, la miraculos: femeile celulite (nu este nevoie să spui Duflan, știi cum să vorbești cu femeile!) Foarte subțire în partea superioară a corpului și cu șolduri și coapse luxuriante (dar unde te duci uite toate astea?) poate face dieta 2/0, adică două zile proteine ​​pure și cinci zile fără o dietă specifică.

Doar două zile dietetice pe săptămână! triplu ura! Ei bine, este sigur că, dacă citești cu atenție preceptele înțeleptului Duflan, îți dai seama repede că ceea ce numești normal are puțin de-a face cu criteriile sale.

Mai întâi de toate păstrați două linguri de tărâțe de ovăz (știți acel lucru pe care fiica lui îl adooooreeee.), Două felii de pâine integrală, 40 g de brânză, fructele, 2 porții de amidon și două mese de gală pe săptămână, plus, desigur, proteine ​​și legume verzi permise după bunul plac. De fapt, ceea ce bunul meu doctor numește libertate este strict monitorizat, mai ales că acesta este topo-ul a ceea ce poți mânca atunci când nu mai ești la dietă și pe viață, suplimentat cu o zi de proteine ​​pure !