Acesta este gustul cu adevărat al variantei dietetice!
Gemurile dietetice nu sunt nimic nou. Primele tartine cu mai puțin zahăr au ajuns pe piață încă din anii 1980. Dar cum are gust omologul sărac în calorii în comparație cu plăcerea dulce? L-am testat.
Gemul este unul dintre cele mai populare spread-uri în rândul austriecilor. Mai presus de toate, iubita gem de caise, urmată de căpșuni și vișine. Din păcate, în special diabeticii trebuie să renunțe la răspândirea dulce, deoarece are un conținut ridicat de zahăr. Combinația de fructe și zahăr oferă aproximativ 66 de grame de carbohidrați la o sută de grame, dintre care 60 de grame sunt zahăr. Gemul nu conține grăsimi, dar persoanele sănătoase nu ar trebui să subestimeze conținutul de zahăr. Prin urmare, mulți producători au acum și versiunea ușoară în gama lor, chiar și versiunile complet fără zahăr sunt oferite. Am testat unele dintre ele și am făcut o judecată.
Răspândirea fructelor din pădure
Cu doar 28 de grame de carbohidrați la 100 de grame, această răspândire oferă mult mai puține calorii decât gemul convențional. Substituentul zahărului xilitol și dulceața fructelor sunt suficiente aici. Untul de fructe are un gust foarte bun și se potrivește perfect unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați. Dar este potrivit și pentru o dietă normală, în care se dorește pur și simplu să economisești puțin zahăr. Atât versiunile „zmeură”, cât și „fructe de pădure” au un gust convingător.
Gem dulce
În loc de zahăr, producătorul „darbo” folosește îndulcitori aici. Untul de fructe face cu greu reduceri ale gustului și are, de asemenea, mai puține calorii. Are un gust minunat fructat și estival precum căpșunile și se potrivește perfect pe sandvișuri. Delicios!
Unt de căpșuni
Căpșuni fără zahăr răspândite din Italia - au un gust minunat cu clătite și cu greu fac diferența față de gemul convențional. Sfatul nostru de top!
Fructe de căpșuni răspândite
Această răspândire de fructe își obține dulceața din fructe, înlocuitorul zahărului eritritol și stevia. Dacă nu-ți place gustul de lemn dulce de stevie, această răspândire nu este o alegere bună. Răspândirea este cu siguranță recomandată fanilor steviei și persoanelor conștiente de calorii. Deoarece cu doar 53 de calorii la o sută de grame, această răspândire de fructe este foarte ușoară!
Răspândirea fructelor Xucker
Acest fruct răspândit nu numai scoruri prin conținutul său scăzut de calorii, dar impresionează și prin gustul său fin. Spre deosebire de varianta stevia, această cremă nu are un gust neplăcut, ci are un gust foarte ușor dulce. De asemenea, foarte recomandat!
Conținut: 3 x 220 g (căpșuni, caise, zmeură)
Preț: 12,59 €
Faceți clic aici pentru a răspândi fructele Xucker.
Recomandăm gelatina fără zahăr pentru cei care oricum nu fac gem cumpărat și aleg varianta de casă. Acesta este un tip de zahăr din jeleu fabricat din xilitol. Este foarte potrivit pentru a face tartine de casă, deoarece gelifică bine și asigură o dulceață suficientă.
Gelling xucker 2: 1
Cel mai bun mod de a-l pregăti este să folosiți un kilogram de "Xucker" pentru fiecare doi kilograme de fructe.