Acesta este motivul pentru care bărbații slăbesc mai repede decât femeile So Busy Girls
Potrivit unui studiu recent, bărbații și femeile nu au exact același metabolism: bărbații au o cheltuială mai mare de energie care îi ajută să piardă în greutate mai repede.
Acest studiu a fost realizat în rândul a 2.200 de persoane supraponderale care trăiesc în Europa, Noua Zeelandă și Australia timp de opt săptămâni și a fost publicat în Jurnalul Diabet, Obezitate și Metabolism,
În contextul acestui studiu, participanții au trebuit să urmeze o dietă drastică și, prin urmare, au trebuit să consume mai puțin de 800 de calorii pe zi, cu o dietă constând în principal din legume, supe și cereale.
La sfârșitul dietei de opt săptămâni, bărbații pierduseră în medie puțin 12 kg față de 9,9 kg pentru femei.
Cercetătorii au explicat această diferență printr-un metabolism diferit. Bărbații au, în general, mai mult mușchi decât femeile. Cu toate acestea, mușchii sunt cei care ard cele mai multe calorii și, de asemenea, din acest motiv, bărbații au o cheltuială zilnică mai mare de energie decât femeile.