Aceste 6 lucruri afectează mirosul vaginului tău Wienerin

Flora noastră vaginală este foarte sensibilă la influențele mediului. Aceste lucruri le afectează mirosul.

lucruri

Indiferent dacă este vorba de stres, dietă sau sport: flora vaginală reacționează rapid la o mare varietate de schimbări în stilul nostru de viață. Desigur, acest lucru afectează și mirosul. Potrivit unui studiu, există 2.100 (!) Diferite „influențe olfactive” (adică molecule olfactive) care alcătuiesc mirosul unui vagin. Flora vaginală ar trebui să mențină valoarea pH-ului între 3,8 și 4,4 - deci este normal ca vaginul să aibă un miros ușor acid.

Cu toate acestea, iată 6 lucruri care vă pot face rapid vaginul să miroasă diferit:

1. Dieta

"Esti ceea ce mananci." Acest lucru se aplică și florei noastre vaginale. Cei care mănâncă junk food nu își fac bine corpul - și asta are și un impact asupra florei vaginale. Mai ales atunci când sistemul imunitar este atacat de o dietă slabă, ciupercile și infecțiile bacteriene se pot răspândi mai bine. Nivelul PH este modificat în principal de condimente, ceapă, usturoi, zahăr și carne roșie și creează un miros ciudat. Fructele și legumele proaspete, cerealele integrale, multă apă și iaurtul sunt alegeri mai bune pentru a păstra totul proaspăt dedesubt.

2. Alcoolul

Cum nu ar putea fi altfel: alcoolul are, de asemenea, o influență puternică asupra mirosului vaginal. În timp ce corpul nostru este ocupat cu procesarea excesului de alcool, mediul nostru vaginal se poate dezechilibra.