Aceste alimente să le favorizeze în lupta împotriva Covid-19
Pentru a lupta împotriva Covid-19, avem nevoie de puncte forte pe care doar alimentele ni le pot oferi și anumite alimente sunt preferate, cum ar fi carnea de pui și carbohidrații, potrivit unui medic rus. Cu toate acestea, mâncarea nu este nimic în comparație cu atenția celor din jur care trebuie să „dea speranță” pacientului.
Medicul rus și prezentatorul TV Alexander Miasnikov a listat pentru canalul de televiziune Rossiya 1 alimentele care trebuie favorizate în timpul bolilor virale, în special Covid-19.
În special, el subliniază că unul dintre cele mai importante elemente în tratamentul bolii este zincul, care este prezent pe scară largă în carnea de pui. În ceea ce privește formele severe, acestea pot fi eventual evitate prin consumul de vitamina D conținută, de exemplu, în hering.
Mai multe studii au sugerat recent un efect benefic al vitaminei D în prevenirea formelor severe de boală, Marea Britanie anunțând pe 16 noiembrie că a luat decizia de a o distribui mai mult de două milioane de persoane expuse riscului. Cu toate acestea, eficiența sa nu a fost confirmată oficial de oamenii de știință.
„Favorizați carbohidrații”
În faza acută a bolii, accentul trebuie pus pe carbohidrați, deoarece acestea furnizează multă energie, spune Miasnikov.
„Acordați preferință carbohidraților, ouălor și peștilor: orice vrea pacientul să mănânce fără a insista pe nimic”, subliniază el.