Aceste datorii inconștiente care ne distrug viața AMP
O mamă care se „sacrifică” pe sine, o șefă care ne dă șansa noastră ... Și ne simțim datoriți. Este dificil să rupem aceste legături care ne afectează existența. Libertatea noastră este totuși la acest preț.
În urma acestei reclame
Datoriile
În ultimele luni, Marie și-a petrecut weekend-urile la clinică, lângă patul mamei sale, care se recuperează încet de cancer. Prognosticul medicilor este excelent, prietenii lui îl vizitează frecvent și moralul lui este bun. Prin urmare, nu există niciun motiv pentru care Marie să-și dedice tot timpul și să nu mai aibă o viață personală ... Thierry, el, își găzduiește prietenul din copilărie, căruia nu i se pare util să câștige existența și își petrece zilele batjocorind „sclavii muncii”, așezați confortabil pe canapea ...
Cu toții ne simțim „responsabili” pentru părinți, prieteni, copii, colegi. Cu toții ne impunem îndatoriri, obligații și misiuni care ne afectează existența atunci când, în adâncul sufletului, nimeni nu ne-a cerut nimic! De fapt, soluționăm în mod involuntar ceea ce se micșorează numind datorii inconștiente. Cui, căruia ni se datorează? De unde vin aceste datorii pe care nu le declarăm în mod explicit, dar le plătim? ?
Primul, îl contractăm de la părinții noștri. Aceasta este celebra „datorie a vieții”. Cu siguranță, ei ne-au oferit un dar neprețuit aducându-ne în lume și avem obligații față de ei. Dar este acesta un motiv pentru a le dedica devoțiune eternă și recunoștință? „A deveni adult înseamnă să-ți spui, odată pentru totdeauna, că nu le putem reda părinților tot ceea ce au făcut pentru noi”, spune psihoterapeutul Nicole Prieur. Fiecare părinte ar trebui să știe că dragostea pe care o au pentru copiii lor este un dar altruist. Oricât de mult ne-au dat viața, ei înșiși au primit-o. Suntem în transmisie și nu în dar. Este foarte eliberator să înțelegem că ceea ce nu putem da înapoi părinților noștri, îl oferim copiilor noștri, care vor da înapoi lor lor. Datoria noastră nu este să dăm înapoi generațiilor trecute ci generațiilor viitoare, viitorului ... "
Tot ce am făcut pentru tine
Din păcate, puțini dintre noi avem această independență față de părinți, mai ales atunci când au o nevoie copleșitoare de a ne reaminti cât de mult au sacrificat pentru noi. „Nu trebuie să fim prinși de discursul sacrificial al generațiilor anterioare, îndeamnă Nicole Prieur. Risti sa-ti pierzi libertatea. Așa a văzut Elisabeth, dureros: „Am auzit-o pe mama mea refuzând ani de zile:„ Din cauza ta, am rămas singură. Nu ai fi putut niciodată să suporti un bărbat care să ia locul tatălui tău. Tu ești singurul meu motiv de a trăi. ” Drept urmare, la 34 de ani, „locuiesc singur cu mama”, așa cum spune piesa lui Aznavour. Uneori mă simt prins, dar pur și simplu nu am curajul să renunț pentru că nu m-a dezamăgit când tatăl meu a plecat! "
Părinții nu sunt singurii responsabili pentru aceste relații înăbușitoare. Vesnicului lor: „M-am sacrificat pentru tine”, răspunde fantezia omnipotenței copiilor. Astfel, pentru a spune despre părinții săi: „Nu pot să-i dau drumul, ei au nevoie de mine! ", Pentru a ne mângâia în iluzia infantilă vom putea să-i salvăm. La locul de muncă, cu prietenii, ca cuplu, reluăm, fără să știm, relațiile complicate pe care le-am avut în copilărie în constelația familiei.
După cum explică Serge Hefez, terapeutul familiei, „Toată lumea are un rol în familia și în genealogia lor. Există rolurile oficiale - tatăl, mama, fratele mai mare, sora mai mică - și funcțiile secrete, misiunile implicite care „acționează” asupra noastră fără știrea noastră și pe care le desfășurăm o viață întreagă. Astfel, unul dintre copii va avea misiunea de a-și abate mama de la depresie, altul va fi „parentificat” pentru a servi drept sprijin pentru un tată care nu reușește, altul va juca rolul de mediator. Cei care se simt obligați să se ocupe de ceilalți au ocupat, în copilărie, locul „protectorului” gata să se sacrifice pentru fericirea altora.
În urma acestei reclame
Nu o pot dezamăgi
Când era mică, Marina, acoperea toate prostiile fraților ei. „Acum două luni aproape mi-am pierdut slujba pentru că am primit un prieten de-al meu care să-mi angajeze compania. Știam că este o „fată problemă”, dar era șomeră și nu puteam să o dezamăgesc. Era mai puternic decât mine, trebuia să-l întind. Bineînțeles că a căzut peste mine, pentru că a făcut niște greșeli mari! Dacă Marina nu și-ar fi îndeplinit rolul de sacrificat, sentimentele ei de vinovăție ar fi fost prea mult de suportat. Această vinovăție, suntem cu toții plini de ea. Vinovat de faptul că nu am răspuns dorințelor părinților noștri, că i-am dezamăgit, prea iubiți sau urați, vinovați că i-am făcut să sufere. Toate mijloacele sunt bune pentru a scăpa de ea.