Acestea sunt cele mai proaste diete ale stelelor

de Jessica Mazur

Am văzut astăzi o felicitare de Crăciun la Kitson pe Melrose Avenue pe care scria: „Dragă Moș Crăciun, te rog dă-mi un cont bancar gras și un corp subțire. Nu-i mai confunda ca anul trecut. Mulțumesc „Amuzant. Și pentru mulți este cu siguranță în partea de sus a listei de dorințe. La urma urmei, faptul că greutatea devine din ce în ce mai mare în timpul sărbătorilor și banii din cont din ce în ce mai puțin în preajma Crăciunului se întâmplă în fiecare an.

proaste

Cu toate acestea, dacă ați luat deja rezoluția pentru Anul Nou de a lupta cu kilogramele de Crăciun cu o dietă din ianuarie, ar trebui să fiți atenți. Pentru că, în 2015, au existat din nou o mulțime de „Diete de celebritate” în mass-media, unde toate butoanele de alarmă au fost ridicate de nutriționiști. Dietele care pot fi eficiente pe termen scurt, dar sunt dăunătoare pe termen lung.

Așadar, iată primele 4 „Cele mai proaste diete pentru celebrități” pe care ar trebui să le păstrați cu siguranță în 2016.

Locul 4: Dieta „Super Elixir”

O dietă care nu este nepopulară aici în Los Angeles. La urma urmei, supermodelul Elle McPherson este fața și capul din spatele presupusei pulberi magice verzi, care constă din peste 45 de ingrediente diferite. Băutura „Super Green” nu dăunează sănătății, dar vine cu un preț ridicat (în jur de 150 USD pe lună). Mai ales atunci când considerați că o dietă echilibrată are același efect ca poțiunea magică a lui McPherson.

Locul 3: Dieta „antiglonț”

Elementul cheie al dietei este așa-numita cafea antiglonț, care constă din cafea proaspăt măcinată în care se amestecă unt nesărat și un anumit ulei. Băutura are atunci multe calorii, dar ar trebui să stimuleze arderea grăsimilor. Dar chiar dacă celebrități precum Harry Styles sau Shailene Woodley jură pe cafea ca micul dejun de dimineață, Asociația Dietetică Britanică spune: este tot o prostie. Cafeaua nu oferă valori nutriționale, iar restul planului nutrițional nu este recomandat.

Locul 2: dieta „All-Kale & Chewing Gum”

Oricine a văzut filmul „Nightcrawler” știe că această dietă funcționează, deoarece Jake Gyllenhaal a pierdut 30 de kilograme de salată de kale și gumă de mestecat. Dar, chiar dacă kale este încă foarte la modă aici în Los Angeles și este destul de sănătoasă, o dietă pură de kale este, desigur, mult prea unilaterală, iar simptomele de carență sunt inevitabile.

Locul 1 merge la dieta „Fără zahăr”

Cu „Dieta fără zahăr”, Tom Hanks și Alec Baldwin, printre alții, ar trebui să slăbească, iar eliminarea zahărului sună destul de sensibil la început. Dar, cu „Dieta fără zahăr”, numele este un program 100%. Nu spuneți niciun fruct, nici produse lactate, nici nuci. Ceea ce a mai rămas este scăzut în calorii, dar mult prea unilateral, potrivit experților.

Pe scurt: cel mai bun lucru de făcut este să stați departe de toate dietele miraculoase. Dacă doriți să slăbiți, nu puteți evita nici FDH (mâncați jumătate) în noul an. Cu excepția cazului în care, bineînțeles, Moșul îl poate gestiona cu contul său bancar și cu corpul său. Ar fi dragut;)

Jessica Mazur trimite felicitări de la Lalaland.