Acrofobie - cum se oprește d; fie frică de înălțimi
Obsesia în care o persoană experimentează o puternică teamă de înălțime, se numește - acrofobie. Din punct de vedere psihologic, are o latură pozitivă și una negativă. În favoarea primului spune că întărirea instinctului de autoconservare, al doilea - dezvoltarea fricii înainte de un atac de panică, atunci când cineva se gândește la abisul de mai jos îngrozeste.
Ce este acrofobia?
Teama naturală de a fi pe suportul instabil și instabil, sub care există un abis aerisit, este inerentă tuturor. Corpul include mecanisme de protecție - acestea protejează împotriva unei eventuale căderi și a morții dureroase. Acrofobia este o frică intruzivă și persistentă de locuri înalte, acoperișuri, balcoane, vârfuri de munte și alte locuri de pe deal, unde suprafața este instabilă.
O platformă, pe care o persoană se teme să-și piardă echilibrul, provoacă frică de animale. Cu această stare obsesivă, „fantofobia” seamănă foarte mult cu frica abisului de nepătruns, adâncimea subiacentă. Această senzație poate apărea la scafandri, alpiniști, pompieri - mare altitudine, angajați ai Ministerului Situațiilor de Urgență. Durează luni și ani pentru ca oamenii să suporte asta.
Acrofobie - simptome
Un om își cunoaște punctele slabe și încearcă să evite situațiile în care este lăsat singur cu frica sa, dar dacă se întâmplă acest lucru - victima nu va fi invidiată. Într-o stare de stres sever, dezvoltă o reacție fizică: eliberarea de adrenalină și norepinefrină face ca inima să bată într-un ritm frenetic, mâinile tremură cu un mic tremur și picioarele devin „căptușite”.
- Corpul se acoperă cu o transpirație rece, încetează să se supună, devine „lemn” din cauza spasmelor musculare.
- Pielea feței capătă o nuanță palidă mortală.
- Teama de a pierde echilibrul duce la o perturbare reală a coordonării în spațiu: frică crescută de înălțime, amețeli.
Există dorința de a deveni pe patru picioare - mai multe puncte de sprijin creează un sentiment de siguranță. Când încercați să priviți în jos, acrofobia se înmulțește iar și iar - până la starea pre-ocultă. Amenințarea gravă la adresa acrofobiei asupra sănătății nu reprezintă, dar manifestările acesteia îl fac pe pacient să creadă că este aproape de moarte din cauza stopului cardiac.
De ce se teme omului de înălțimi?
Oamenii se confruntă cu o teamă intensă din motive, care sunt cauzate de experiența neplăcută din trecut, boli psihice, epuizare fizică. Poate provoca: cădere nereușită, boli ale coloanei vertebrale, insuficiență hormonală, boli ale creierului. Calități ale caracterului: neîncredere, emoționalitate excesivă - crește frica de înălțimi, fobia devine grotescă.
Norma este utilizarea instinctului de autoconservare sub amenințarea vieții. Dacă nu ar fi cazul, procentul de decese ar crește de mai multe ori. O persoană care se teme, dar care este gata să depășească frica în situații de forță majoră - acrofobia nu suferă. Nu-și pierde cumpătul, analizează clar ce se întâmplă, ia decizii rapide și corecte.