Adolescența ar putea prezice riscul de osteoporoză la vârsta adultă!

osteoporoză este o boală osoasă care afectează predominant persoanele în vârstă și incidența acesteia crește treptat odată cu vârsta. Dar care este impactul stilului de viață al adolescenți despre sănătatea oaselor la vârsta adultă? Un studiu recent sugerează că masa osoasă la adulții tineri poate fi un predictor interesant al riscului de osteoporoză la vârstnici. Explicații.

Prevenirea osteoporozei, o problemă majoră

Prevenireaosteoporoză este o prioritate de sănătate publică pentru a îmbunătăți sănătatea și calitatea vieții persoanelor în vârstă. La ce vârstă ar trebui să înceapă această prevenire? Modul de viață al tinerilor are impact asupra riscului de osteoporoză și fractură osteoporotică? Un studiu britanic recent aruncă o nouă lumină asupra acestor întrebări.

Până atunci, studiile științifice s-au concentrat în principal pe influența dietei asupra riscului de osteoporoză pe termen lung, în special aportul de:

• În calciu și vitamina D;
• În proteine.

În acest nou studiu, cercetătorii au analizat activitatea fizică practicată de adolescenți și adulții tineri și efectul acestei activități fizice asupra sănătății oaselor.

Osteoporoză și activitate fizică

În acest studiu, au fost incluși 2.569 de participanți, inclusiv 1.588 de femei. Practica activității fizice a fost evaluată de mai multe ori la următoarele vârste:

---