Adulții cu defecte cardiace congenitale Exerciții fizice și o dietă sănătoasă - absolut! Sănătate -

Sport cu un defect cardiac: examen cardiac în prealabil de către specialistul GUCH

defecte

„Aproape toți pacienții cu defecte cardiace congenitale pot și ar trebui să fie activi fizic și, de asemenea, să facă sport. Există doar câteva excepții de la această regulă. În orice caz, tipul de exercițiu și volumul de muncă trebuie adaptate la defectul cardiac respectiv și la starea de sănătate a pacientului. Ce tipuri de sport sunt posibile și ce riscuri există depinde de tipul defectului congenital al inimii, de tratamentul efectuat și de condițiile reziduale și consecințe ", confirmă omul de știință sportiv Dr. Neidenbach.

Restricții în sport: unde mai mult, unde mai puțin, unde nici unul?

Înainte de a începe activități sportive, pacienții ar trebui să fie verificați de un specialist în inimă GUCH sau într-o clinică GUCH. După un examen cardiac cu ECG de repaus și de lungă durată, un examen cu ultrasunete și un test de exerciții (ergometrie, spiroergometrie), medicul experimentat poate face toate recomandările necesare. Informații suplimentare sunt disponibile de la EMAH la www.kinderherzstiftung.de/herz Fehler_ und_sport.php și la www.emah-check.de, precum și în liniile directoare ale asociațiilor profesionale.

Mănâncă sănătos - dar distrează-te totuși mâncând

În ceea ce privește o dietă sănătoasă, recomandările nutriționale ale German Nutrition Society (DGE) se aplică și majorității EMAH. Pentru defecte cardiace speciale individuale, de ex. B. După intervenția chirurgicală a lui Fontan sau când luați anumite medicamente (de exemplu, anticoagulante = antagoniști ai vitaminei K, cum ar fi Marcumar), pot fi necesare forme speciale de nutriție. Informații practice despre nutriția GUCH, care doresc să prevină bolile cardiovasculare suplimentare, pot fi găsite la www.herzstiftung.de/kochbuch

Îngrijire GUCH: sfaturile nutriționale trebuie să fie o parte integrantă