Ai început în aprilie-mai 2014! Linecoaching 12 08042014 - 16 51
La începutul primăverii, bine ați venit în comunitatea Linecoaching !
Tocmai ați început programul și ați dori să faceți schimburi cu alți utilizatori, veniți să vă prezentați în acest forum!
Forjarea legăturilor, discutarea dificultăților comune sau diferite ne permite să obținem un sprijin semnificativ, să ne simțim mai puțin singuri, să obținem informații și să devenim conștienți de progresul cuiva în timp.
Această secțiune este oportunitatea tuturor pentru a se prezenta și pentru a găsi sprijin în cadrul comunității printre noii veniți, dar și membrii noștri cei mai în vârstă.
Urmează să urmezi căi similare, nu ezita să vorbești între ei. Știm cât de mult în primele luni acest sprijin ajută la progres și la menținerea motivației. !
Nu uitați să căutați și un prieten de ajutor în secțiunea forum „găsiți un prieten”.
Și pentru orice întrebare practică despre program, contactați antrenorul dvs. prin mesaje, făcând clic în partea de jos a fiecărei pagini a cursului dvs. de mâncare pe „contactați un antrenor”!
Un antrenor bun și un început bun în metodă !
Comentarii
Mulțumesc Lorraine pentru sprijin. lovitura eliminatorie a fost kg în plus. Îmi acord cele 6 luni ale acestui abonament, dacă nu am slăbit semnificativ, voi fi internat timp de trei săptămâni în decembrie anul viitor pentru un rezultat tangibil. Este adevărat că există o mulțime de lucruri noi de integrat în Lc și eu sunt un extremist. Știu că supraponderalitatea mea provine din pofta de seară. cand sunt plictisit.
Mă bazez pe voi toți pentru a o ajuta pe Michele
Bună, permiteți-mi să mă prezint: Dr. Jekyll și domnul Hyde.
Pe fotografia din stânga cântăresc 105 kg (cel puțin) pe cea din dreapta în jur de 60 kg.
Contrar a ceea ce s-ar putea crede, fotografia din dreapta este mai recentă decât cea din stânga, da dacă.
Ceea ce m-a determinat să trec de la 105 la 60 kg este metoda Dr. Zermatti de acum 4 ani. Pentru cei care se îndoiesc de eficiența sa, pot confirma: funcționează !
Pe de altă parte, după o sarcină și 2 ani de viață în cuplu, am îngrășat 20 kg, de aici și prezența mea aici.
Nu vă imaginați că îl iubesc nebunește pe Dr. Jekyll și îl urăsc pe domnul Hyde. Deloc ! Îi iubesc pe amândoi, chiar dacă oamenii mă privesc foarte diferit atunci când am 105 ani sau când am o greutate de 60 kg. Aceste 2 fotografii sunt una și aceeași persoană, doar aspectul său exterior este diferit.
Scopul meu de astăzi este să găsesc o modalitate de a relua calea respectării senzațiilor mele alimentare și mai ales de a reuși să o fac automată pentru a nu reveni la vechea funcționare imediat ce încetez să-mi mai acord atenția și energia.
Voi fi foarte fericit să cunosc oameni frumoși pe drum.
Noroc tuturor)
Trebuie să ne prezentăm, așa că te duci. Cobor. Tocmai am ieșit din ou și nu sunt încă familiarizat cu toate instrumentele de pe acest site.
Imposibil să citesc cele 13 pagini de prezentare sau să memorez cele câteva sute de noi înscriși din aceste două luni, mă simt puțin pierdut. fără să vorbim despre bătrânii lunilor de dinainte. uf! asta face multă lume.
Pe scurt, munca: mama cu normă întreagă, cu toată nerecunoștința și lipsa de recunoaștere care implică ... și soția. și mai mult de 40 kg prea mult.
Doriți să ieșiți din el în cele din urmă, să aflați de ce și cum și procedura pentru o schimbare definitivă a comportamentului.
Plin de speranță, desigur.