Ajutați la nutriție și alimente - fără gluten și iod
Opțiuni teme
afişa
Ajutați la nutriție și alimente - fără gluten și iod
Ieri am tipărit 134 de pagini de pe net pe tema glutenului și a intestinului. A fost cu adevărat interesant
Nu trebuie să-ți spun că sunt șocat, crezi că știi multe.
Uneori nu-mi vine să cred, dar sună logic.
Industria este într-adevăr o companie vicleană.
De fapt, nu ne facem corpul, absolut nimic bun cu această mâncare
Suntem o familie (2 adulți 3 copii)
Noi, adulții, avem probleme de stomac cu acel program complet.
Cel mai vechi: diaree cronică (puteți găsi povestea în forum copii și adolescenți) (+ ataxie)
Am dat peste ataxia cu gluten (datorită unui sfat minunat). asta am cercetat.
Că versiunea scurtă.
Iată problema mea:
Am fost la cumpărături și am vrut să cumpăr fără gluten și iod.
În viața mea nu am stat niciodată în supermarket atât de mult cât o fac astăzi.
Aproape că este aproape deloc.
Așa că m-am gândit în sinea mea, te întreb.
1. Aveți produse pe care le puteți recomanda (mărci etc.)?
2. Cum este micul dejun? Sau ce mănânci la cină?
3. Pe multe ambalaje scrie sare de masă, este corect sau poate conține în continuare iod?
4. Pot bea ceva fără ezitare sau există restricții?
5. Coaceti singuri painea? dacă da, aveți rețete?
6. Știți acest subiect al simptomelor eșecului neurologic asociate cu glutenul? Ataxia?
În primul rând sunt 4 întrebări. ți-ar fi infinit recunoscător dacă m-ai putea ajuta.
Nu pot merge mereu la cumpărături timp de 2 ore acum
Multumesc in avans:*
AW: Ajutați la nutriție și alimente - fără gluten și iod
aici este un link, există rețete și sugestii . și o listă a locului în care cumpărați
poate . și online.
Mănânc pâine fără gluten de la Globus . sau Schaer . dar și altele .
La prânz, în principal legume și pește sau ouă sau doar legume sau doar salată
seara fără KH în general . dar mai ales chia-ul meu cu o banană.
Dar ar trebui să te gândești și la lactoză . de aici am început . spun că are o legătură.
saluturi otti
AW: Ajutați la nutriție și alimente - fără gluten și iod
Sunt la fel de nou în domeniu ca tine. Dar acest link mă ajută foarte mult pentru alimentele „normale”. Http://das-ist-drin.de/ există apoi un câmp cu alergii când intri într-un produs puteți vedea dacă conține gluten. Apoi, există, de exemplu, multe produse fără gluten aici la DM de la Schдr. Alnatura este, de asemenea, unele fără gluten, așa că trebuie să arăți. Nu știu de unde proveniți și dacă aveți REWE, au și o linie de produse fără gluten. Multe alte supermarketuri au, de asemenea, articole fără gluten.
AW: Ajutați la nutriție și alimente - fără gluten și iod
Sunt la fel ca tine acum. Medicul meu m-a sfătuit să mănânc fără gluten. Ieri am fost pentru totdeauna în supermarket. Am ajuns în Centrul Edeka
am găsit câteva produse de la Schдr.
Îmi pare rău că nu mă pot abține, dar aș dori să continui să citesc aici
de asemenea, pentru a te înțelege mai bine atunci când faci cumpărături.
Posibil dacă totul funcționează bine, aș vrea să-mi mănânc copiii fără gluten.
Mă pot gândi la altceva. Zilele aveam o pâine din cereale și semințe de in de la Seitz și nu era deloc comestibilă. Era din Kaufland.
În caz că ai pus mâna pe el.
AW: Ajutați la nutriție și alimente - fără gluten și iod
1. Aveți produse pe care le puteți recomanda (mărci etc.)?
Depinde foarte mult de preferințele dvs., dar cel mai bun lucru de făcut este să vă înregistrați la Deutsche Zцliakie Gesellschaft. Costă puțin, dar în schimb primești multe informații și o aplicație pentru smartphone cu aproximativ 2 for mai mult.
2. Cum este micul dejun? Sau ce mănânci la cină?
Mănânc cereale cu conținut scăzut de carbohidrați, pâine la cuptor, chifle la cuptor, clătite, omletă etc.
3. Pe multe ambalaje scrie sare de masă, este corect sau poate conține în continuare iod?
Ar trebui să fie așa.
4. Pot bea ceva fără ezitare sau există restricții?
Nu! Apa funcționează întotdeauna, dar există multe băuturi la care trebuie să fii inteligent. Berea nu funcționează deloc, trebuie verificat vinul fiert, trebuie verificate pufurile de cafea finite de la distribuitoarele automate. Cel mai bine este să obțineți informații de la DZG sau o carte: http://www.amazon.de/Glutenfrei-lebe./dp/3527704361
.
5. Coaceti singuri painea? dacă da, aveți rețete?
Da. Rețete. Preferatul meu este în continuare iaurtul Ruckzuckbrot de la Chefkoch.de. Dar acolo și în forumurile cu conținut scăzut de carbohidrați puteți găsi și mai multe. WWW este o resursă imensă. Acum numesc propria mea cutie de card. Rețetele bune sunt laminate și ambalate acolo. Am găsit chiar și o pizza cu conținut scăzut de carbohidrați. Cuvinte cheie aluat cu semințe de in macinate.
6. Știți acest subiect al simptomelor eșecului neurologic asociate cu glutenul? Ataxia?
Am avut diaree, flatulență, un stomac umflat și acum cele mai grave crampe, diaree, flatulență, un stomac distins când primesc gluten. De obicei din grupul parlamentar: Nu poate fi atât de rău, exagerezi. Da, nu trebuie să meargă regulat la screening și apoi există problema că absorbția medicamentelor nu mai funcționează.