Ajutor de slăbire discutabil - mijloace eficiente
Ce resurse pot ajuta cu adevărat
Există mai multe produse de slăbire care s-au dovedit a vă ajuta să slăbiți. Sunt folosite de medici în anumite cazuri. Acestea sunt inhibitori ai apetitului, inhibitori ai digestiei grăsimilor și, de asemenea, agenți de volum.
- Suprimantele apetitului reduc foamea. Ingredientul activ comun care este disponibil ca medicament eliberat pe bază de rețetă în această țară se numește sibutramină. Sibutramina are o rată de succes bună și majoritatea pacienților supraponderali beneficiază de aceasta. Sunt posibile doar reacții adverse grave, cum ar fi aritmii cardiace, palpitații sau creșterea tensiunii arteriale. Pe lângă sibutramină și unele substanțe neaprobate, efedrina poate fi numărată printre inhibitorii apetitului. Efedrina nu este de obicei administrată din cauza multor efecte secundare.
Alte medicamente (în principal orlistat) pot reduce digestia grăsimilor din tractul gastro-intestinal. Deoarece o parte din grăsimea alimentară nu este descompusă și nu poate fi absorbită în sânge, ea este excretată din nou. În consecință, corpul absoarbe mai puține calorii. Orlistat se administrează de obicei numai persoanelor care sunt grav supraponderale (obezi, obezi). Unul dintre efectele secundare ale Orlistat este scaunele grase, libere, ceea ce este inconfortabil pentru mulți pacienți. Numai din acest motiv, majoritatea pacienților renunță la o dietă bogată în grăsimi.
După cum sa menționat deja, chiar și mijloacele că munca nu poate face minuni. De la o zi la alta, un corp gras nu poate fi mai subțire. Răbdarea trebuie întotdeauna adusă împreună cu pierderea în greutate sănătoasă. Un succes al medicamentului nu este garantat, la unii pacienți terapia nu funcționează.
Este totuși cel mai bine să vă schimbați dieta
În ciuda existenței unor produse de slăbire „bune”, cea mai bună rețetă pentru a pierde în greutate este în continuare schimbarea obiceiurilor alimentare și de exerciții fizice. În esență, trebuie acordată atenție echilibrului energetic - este permis să se consume mai puține calorii decât sunt consumate de procesele și activitățile fizice. Deci, acordați atenție caloriilor din alimente și faceți exerciții fizice în mod regulat. Unele aspecte ale compoziției dietei au încă un anumit efect. Un produs de slăbire poate fi de susținere tocmai dacă acordați atenție echilibrului caloric.