Ajutor rapid cu alergiile
În sfârșit primăvara! Totul ar putea fi atât de frumos dacă nu ar fi febra fânului și altele asemenea, care îngreunează viața copiilor. De ce tot mai multe fete și băieți suferă de alergii, ce se întâmplă exact într-o reacție alergică și: ce îi ajută pe micii pacienți.
Medicii vorbesc despre o dezvoltare dramatică: cinci până la zece la sută dintre copii și adolescenți au astm alergic, 15 la sută dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 14 și 17 ani au febră de fân. Creșterea încă nu a încetinit, potrivit oamenilor de știință.
Apărarea se supără
Alergiile sunt un fenomen recent. Dar ce este mai exact o alergie? Pe scurt: o defecțiune a sistemului imunitar face substanțele inofensive periculoase. Asta înseamnă: sistemul nostru imunitar are sarcina de a ne proteja de agenți patogeni și poluanți. De îndată ce virușii sau bacteriile intră în corpul nostru, sună alarma și luptă împotriva intrușilor cu ajutorul anticorpilor. La o alergie Cu toate acestea, propriul sistem de apărare al corpului nostru reacționează excesiv la anumite substanțe naturale sau artificiale care sunt tolerate în mod normal de corpul nostru fără dificultăți. Rezultatul: organismul produce o multitudine de anticorpi care declanșează reacția alergică.
Prea multă igienă
Substanțele care cauzează alergie sunt, de exemplu, poluanți precum gazele de eșapament ale mașinilor, substanțele chimice din pesticide sau Produse cosmetice precum și ingredientele medicamentelor. De asemenea, ingrediente din alimente, polen de albine, venin de insecte, piele și păr de animale sau spori de ciuperci de mucegai.
Experții văd cauza creșterii reacțiilor exagerate ale corpului, printre altele, în așa-numita „ipoteză de igienă”. Se consideră că este o posibilă explicație pentru numărul tot mai mare de alergici din lumea occidentală: Deoarece acordăm o mare importanță curățeniei, a noastră se închide sistem imunitar cunoaște din ce în ce mai puține bacterii și este pus la încercare din ce în ce mai rar.
Alăptarea previne
Experții sunt de acord cu un singur lucru: alăptarea previne alergiile. Compoziția laptelui matern se potrivește în mod ideal cu nevoile unui bebeluș și, de asemenea, furnizează copilului lucruri importante anticorp, de care are nevoie pentru a combate infecția.
Mamele erau sfătuite să își aducă bebelușii Prevenirea alergiilor alăptând exclusiv șase luni. Conform recomandării actuale a Societății germane de alergologie și imunologie clinică (DGAKI), totuși, este suficient să-l alăptați exclusiv pe cel mic timp de patru luni întregi. După aceea, ar putea începe deja introducerea de alimente complementare.
Antrenează-ți sistemul imunitar
Există descoperiri mai recente, potrivit Dr. Peter Fischer, medic pediatru și alergolog de la Schwäbisch Gmünd. Strategia de prevenire anterioară - și anume evitarea tuturor posibilelor declanșatoare de alergii - este complet greșită. Este mai bine să obișnuiești corpul cu aceste substanțe într-un mod controlat.
Nutriționistul Imke Reese și experți renumiți au evaluat 217 de studii privind riscul de alergii la copii. Rezultatul: Chiar și cei predispuși la alergii nu trebuie să evite complet posibilele declanșatoare de alimente. Pentru că asta i-ar jefui corpului șansa de a-i recunoaște ca fiind inofensivi. La urma urmei, el nu poate reacționa decât cu toleranță la ceea ce știe. „Una normală Răspuns imun funcționează numai dacă corpul este expus la un nivel adecvat de stres ”, spune Reese.
Antihistaminice și desensibilizare
Medicația antialergică vă poate ajuta să controlați nasul care curge și mâncărimea ochilor: antihistaminicele - disponibile sub formă de spray-uri nazale, picături oftalmice sau sucuri - oferă o ușurare imediată. Cu toate acestea, ei nu se pot vindeca. Singurul lucru care ajută este desensibilizarea. Medicul injectează polenii alergeni sub piele pe o perioadă de trei ani - mai întâi în doze foarte diluate, mai târziu în doze crescând lent. Scopul: sistemul imunitar ar trebui să învețe să tolereze alergenul fără o reacție de panică. Rata de succes este de peste 50 la sută, iar costurile sunt acoperite de companiile de asigurări de sănătate. Dezavantajul: ia o respirație lungă și copiii trebuie să suporte șuturi mereu. Pentru copiii care sunt alergici la polenul din iarbă, există o alternativă fără pic de ceva timp, și anume imunizarea prin comprimat.
Mănâncă ce are gust
În ceea ce privește nutriția, noile recomandări reprezintă, de asemenea, o mică revoluție pentru femeile însărcinate. Până în prezent s-a spus: femeile însărcinate și care alăptează cu copii expuși riscului ar trebui să se deschidă de dragul descendenților lor alimente bogate în alergeni dacă te descurci fără nuci, ouă și lapte, o vezi diferit.
Studiile arată că a face fără ea nu aduce succesul sperat. Dimpotriva. „Există un studiu din anii 1990. A arătat că copiii ale căror mame au mâncat ouă și proteine în timpul sarcinii au dezvoltat mai puține alergii decât copiii ale căror mame nu au consumat-o ”, explică Reese.
Următoarele se aplică copiilor: aproape totul este permis în loc să fie interzis. Cifrele demonstrează tendința actuală și arată că este greșit să eviți complet declanșatorii de alergii. Femeile care nu pot sau nu pot alăpta și care au un copil cu risc ar trebui să o facă timp de patru luni hrană hipoalergenică pentru copii (Lapte HA) furaje.
Pentru lecturi suplimentare
„Prevenirea alergiilor”, Dr. Imke Reese și Christiane Schäfer, Systemed Verlag 2009, 14,95 euro.