Alăptarea Nu pierdeți în greutate prea repede după naștere

Nu slăbiți prea repede după naștere

repede

19.06.2009, ora 14:09 | iri, dpa

Dacă slăbești prea repede după naștere, riști probleme de alăptare. (Imagine: Imago) Dacă o femeie slăbește prea repede după ce a născut, riscă probleme cu alăptarea. Institutul pentru calitate și eficiență în îngrijirea sănătății (IQWiG) din Köln subliniază acest lucru. Laptele matern ar putea deveni mai mic sau să scadă în calitate. Prin urmare, noile mame nu trebuie să se supună presiunii după naștere pentru a scăpa rapid de kilogramele în plus. Prin urmare, trei până la șase luni până la greutatea inițială sunt complet normale.

Lirele dispar de la sine

Potrivit IQWiG, fiecare a doua mamă pierde kilogramele în plus aproape singură - în timpul nașterii și prin efort în săptămânile și lunile următoare. O dietă echilibrată ajută, de asemenea. Cu toate acestea, dacă sunteți în continuare supraponderal la un an după naștere, riscați să rămâneți supraponderal.

forum Vorbește cu
Buletin informativ Întotdeauna la curent cu buletinul informativ al părinților