Alergiile, astmul, infecțiile prea multă igienă pot fi dăunătoare sănătății dumneavoastră

De Mégane Fleury

astmul

Igiena personală excesivă sau un mediu excesiv de igienizat pot avea efecte contraproductive asupra sănătății: piele deteriorată, risc crescut de alergie sau infecții. Explicații.

Postat pe 08/02/2018 10:18 AM

Temperaturile au fost arzătoare în Franța de câteva săptămâni și pentru a se răcori, toate mijloacele sunt bune. Este posibil ca unii dintre voi să creșteți frecvența dușului pentru a vă răcori, dar și din motive de igienă. Cu toate acestea, dușul prea mult poate fi rău pentru sănătatea dvs., deoarece un mediu prea curat poate crește riscul de alergie.

Prea multă igienă = mai multe alergii

Teoria igienistă va schimba probabil modul în care privești treburile casnice. Se bazează pe ideea că sistemul nostru imunitar are nevoie de bacterii și viruși, deoarece a fi confruntat cu acestea îi permite să știe cum să lupte împotriva lor. Mai multe studii arată că copiii care trăiesc într-un mediu prea curat sunt mai predispuși să aibă astm sau alergii. De exemplu, creșterea în mediul rural, unde alergenii sunt mai numeroși, reduce riscul de astm cu mai mult de 50% și riscul de a fi alergic cu 75%. Prezența animalelor, potențial purtătoare de bacterii, reduce și riscul de alergie.

Cât de des pentru duș ?

Potrivit unui sondaj BVA-Doméo-Presse Régionale efectuat în 2015 și publicat de Presse Océan, 57% dintre francezi fac duș în fiecare zi și 24% îl iau în fiecare zi. Ceilalți fac duș mai rar. Într-un articol din ziarul american Time, Elaine Larson, expertă în boli infecțioase, explică faptul că dușul este mai presus de toate estetic, mai degrabă spălarea mâinilor care ne protejează cu adevărat de bacterii.