Alerta somnului asupra efectelor secundare ale melatoninei Femme Today Le MAG

Suplimentele alimentare care conțin melatonină pot provoca reacții adverse, dezvăluie ANSES, după analiza a 90 de rapoarte care i-au fost raportate.

secundare

Un hormon produs și secretat de corp în timpul nopții, melatonina este utilizat în medicamente, preparate magistrale și suplimente alimentare pentru a favoriza adormirea.

Deoarece melatonina este naturală, unii oameni o consumă fără precauții speciale sau sfaturi medicale. Cu toate acestea, acest hormon nu este lipsit de risc, dacă vrem să credem Agenția Națională pentru Siguranța Alimentară (ANSES).

Într-una înștiințare, agenția a publicat 90 de rapoarte de efecte secundare, posibil legate de melatonină, care i-au fost raportate între 2009 și 2017. Dintre acestea, 19 au fost suficient de complete pentru a fi supuse unei analize de responsabilitate.

Simptome simțite? Cefalee, amețeli, somnolență, coșmaruri, iritabilitate, tremurături, migrene, greață, vărsături și dureri abdominale. După analiza acestor efecte adverse, ANSES a identificat populațiile și situațiile care sunt deosebit de expuse riscului.