Alimentație sănătoasă în grădiniță; Minunat catering în Hamburg
Copiii nu iau masa doar la grădiniță. Dieta copiilor constă din mese acasă și la unitatea pentru copii. În mod ideal, ambele se pot completa reciproc perfect. Acest lucru necesită și puțină coordonare: copiii au luat deja micul dejun acasă sau micul dejun este acasă? Copiii aduc micul dejun de acasă sau este pregătit de grădiniță? Dar băuturile? Acestea vor fi aduse sau vândute în grădiniță?
Se pot concepe multe. Desigur, este important să se găsească o soluție uniformă pentru toți copiii, dacă este posibil, astfel încât alimentele din grădiniță să poată deveni un ritual comunal. Dacă este posibil, regulile clare ar trebui transmise părinților sub formă tipărită. Dar dulciurile aduse de acasă? Acestea pot fi oferite ca desert, de exemplu. Cu condiția, desigur, că grădinița nu are deja o astfel de gustare oferită în programul său culinar. Coordonarea cu părinții joacă un rol important aici.
Mâncare sănătoasă și gustoasă pentru copii
La o vârstă fragedă există o amprentă a ceea ce le place oamenilor. Oricine a consumat doar câteva legume sănătoase în copilărie cu greu se va putea obișnui să consume mai târziu mâncare atât de bună. Oamenilor le place ceea ce au ajuns să știe. Deci sănătos și gustos nu trebuie să fie contrari. Aici propria noastră creștere ne joacă uneori trucuri adulților. Un pic de carne și cârnați poate să nu fie o greșeală la proiectarea meniului, cu condiția ca copiii să nu provină din familii vegane consistente. Legumele ar trebui să fie în meniu la fiecare masă. Acest lucru ar trebui să fie pregătit cât mai curând posibil. Mâncarea crudă poate fi, de asemenea, o gustare gustoasă.
Catering pentru copii
Copiii nu au nevoie de un meniu cu trei feluri de mâncare. Mai multe mese mici satisfac nevoile corpului copilului. Acestea pot fi oferite și sub formă de gustări mici. Fructele proaspete oferă vitamine, iar legumele fac întotdeauna parte din masa principală la prânz. Sunt permise și doze mici de dulciuri. Aici sunt necesare abilități educaționale: desigur, nimeni nu ar trebui să-și strice apetitul cu o batonă de ciocolată înainte de masă. Bomboanele trebuie reținute pentru desert. Chiar dacă uneori este puțin dificil.
Prânz la grădiniță
Prânzul la grădiniță este un ritual. Și învățarea despre astfel de rutine este foarte importantă pentru copii. Acest lucru ajută la găsirea unei rutine zilnice regulate, care este, de asemenea, un exercițiu important pentru viața ulterioară în școală și la locul de muncă. Prânzul împreună la grădiniță poate fi văzut și ca o rutină socială. Deși este altfel destul de obișnuit ca copiii să se împartă în grupuri mici în timp ce se joacă, prânzul la grădiniță este momentul în care toți copiii (și, de asemenea, educatorii pentru adulți) se reunesc. Și să luați masa împreună este, de asemenea, mult mai distractiv!
Gătit pentru copii
Mesele pentru copii sunt pregătite nu numai pentru stomac, ci și pentru ochi. Nimănui nu i-ar trece prin minte să proiecteze jucării pentru copii precum mobilierul de birou în tonuri de gri. Și la fel cum jucăriile pentru copii sunt colorate și potrivite pentru a stimula imaginația tânărului, masa pentru copii poate fi, de asemenea, vizual stimulantă și distractivă. Când produsele de patiserie pufoase se transformă în OZN-uri, iar chifla de burger se transformă într-un leu, atunci prânzul este foarte distractiv. Multe mese pentru copii au devenit adevărate clasice de zeci de ani: De exemplu, piureul de cartofi cu degete de pește sau spaetzle dulce cu pene de mere. Gustos și sănătos, acestea sunt două obiective care merg în aceeași direcție.
Mâncăruri vegetariene pentru copii
Dacă echilibrul nutrienților este corect, atunci copiii pot mânca și vegetarieni. Chiar dacă nu te străduiești pentru o dietă exclusiv vegetariană, nu este o greșeală să cunoști din când în când o masă vegetariană la o vârstă fragedă. Nu există nicio lege conform căreia carnea trebuie să fie pe farfurie în fiecare zi. Este important ca mâncărurile vegetariene să fie variate, mai ales dacă sunt adesea folosite mese vegetariene. Indiferent dacă este vorba de un burger de legume sau de linte bologneză, fie de lasagne pentru copii, fie de orz perlat vegetarian: Preparatele vegetariene pentru copii oferă un gust variat și o dietă sănătoasă.
Hrana pentru copii
Platoul de prânz pentru copii ar trebui să arate variat și colorat. Porțiile mici se bazează pe pofta de mâncare a copilului și dacă aveți nevoie de mai mult, atunci a doua porție nu este o problemă. Chiar și copiii ar trebui să învețe că aruncarea alimentelor nefolosite nu este bună. Copiii cresc și dorința copilului de a se deplasa consumă multe calorii. Există o gaură în stomac pentru a umple la masa de prânz. Mâncarea pentru copii poate fi, de asemenea, dulce. Fructele proaspete îndeplinesc îndeosebi această nevoie și sunt, de asemenea, sănătoase.
Bucătărie pentru copii
De regulă, copiii sunt tratați din diferite bucătării. Aceasta este bucătăria mamei, dar și alimentația la grădiniță. Este minunat dacă asta se completează bine. Așadar, merită să ne întrebăm în mod regulat ce era pe masa de prânz din grădina de zi. Nu că mama va găti același lucru din nou în weekend. În mod ideal, ambele meniuri sunt în schimb constant între ele. Bucătăria pentru copii oferă tinerilor activi răcoritoare caloriile pe care le-au consumat. Oferă copiilor vitamine și minerale și are și o funcție educativă: introduce tinerii o dietă variată, sănătoasă și echilibrată la o vârstă fragedă.
Minunat la Hamburg
Catering pentru grădinițe, evenimente și bistrouri
141. Hoheluftchaussee
20253 Hamburg
Telefon: 0176-66672028
e-mail: [email protected]
Prânz delicios pentru copii în Hamburg
Mâncarea pentru copii ar trebui să fie sănătoasă și gustoasă. Dieta din grădiniță poate, de asemenea, să arate bine și să fie distractiv de mâncat. Herrlich Catering furnizează grădinițe din Hamburg cu prânz proaspăt. Contactează-ne!