Aloe Vera, candidoză și programul de dezintoxicare Forever C9
Ce este candida albicans ?
Candida albicans este o ciupercă care face parte din flora intestinală, dacă populația de candida albicans din flora intestinală crește, poate provoca multe simptome nedorite. Aceste simptome pot include: oboseală, depresie, scăderea libidoului, răceli frecvente, dureri ale mușchilor și articulațiilor, pielii și părului plictisitoare, probleme digestive, ciuperci la picioare și lista continuă. Dacă Candida scapă de sub control, poate provoca chiar și simptome mai severe, cum ar fi o infecție cu drojdie, erupții cutanate sau afte orale, pentru a numi câteva.
Ce cauzează o creștere a ciupercii candida albicans?
O creștere excesivă a ciupercii Candida albicans nu vă face neapărat să vă simțiți rău. Începe să apară încet și poate dura mult timp pentru a provoca unele simptome. Candidoza este adesea cauzată de:
- utilizareaantibiotice,
- de obiceiuri alimentare proaste și
- stres cronic.
Acești trei factori pot produce un dezechilibru puternic în flora intestinală provocând toate tipurile de simptome.
Să aruncăm o privire mai atentă asupra acestor trei cauze principale și a modului în care acestea hrănesc ciuperca Candida albicans:
- Antibiotice nu sunt altceva decât o ciupercă menită să distrugă bacteriile. Din păcate, ucide și unele dintre bacteriile bune din intestin. Trebuie să știți că antibioticele sunt prezente și în carnea neorganică, în lapte și în apa de la robinet. Așadar, fără să ne dăm seama, consumăm antibiotice.
- O dietă bogată în zaharuri, făina albă, pastele albe, carnea și alcoolul produc o cantitate mare de deșeuri acide. Alimentele acide sunt exact ceea ce hrănește ciuperca candida albicans. Cu cât mănânci mai multe alimente acidifiante, cu atât mai mult se pot dezvolta și dezvolta. Hrănindu-se cu aceste alimente acidifiante, candida albicans produce alte deșeuri acide. Aceste deșeuri acide formează apoi acumulări în organism. Nivelul pH-ului nostru scade, intestinele și toate celelalte sisteme ale corpului nu mai funcționează optim. Sistemul imunitar își pierde capacitatea de a combate infecțiile.
- Stresul este la fel de fatală pentru sănătatea noastră intestinală ca o nutriție deficitară. Stresul provoacă o reacție chimică în organism care produce toxine. Temporar, nu va putea dăuna organismului, dar dacă suferiți de stres cronic, corpul dumneavoastră stochează aceste toxine și le acumulează. Această acumulare de toxine reduce capacitatea sistemului imunitar de a combate infecțiile. Echilibrul pH-ului a dispărut, iar ciuperca are șansa de a-și extinde teritoriul.
Cum se elimină candidoză ?
Pentru a elimina candidoză trebuie să țineți cont de orice ar putea hrăni ciuperca Candida albicans aproape sau departe. Înseamnă că trebuie să vă ajustați dieta, stilul de viață și să găsiți modalități de a vă reduce stresul. Acest lucru se poate face consumând o mulțime de legume, salate, fructe și nuci. Limitând aportul de zahăr, făină albă, paste albe, orez alb și alcool. De fapt, trebuie evitate toate zaharurile, cu excepția celor din fructe. Consumați doar salate, legume, leguminoase, cereale integrale, fructe și nuci.
Controlează-ți stresul alegând tehnici de reducere a stresului sau completându-te cu substanțe nutritive care pot lipsi din dieta ta, care sunt importante pentru sistemul tău nervos (majoritatea mineralelor, în special magneziu, precum și Omega 3).