Alyssa Milano Scuturată de copiii ei

milano

Alyssa Milano s-a simțit „zguduită” de când era mama a doi copii.
Știa doar ce „mașină minunată” va fi corpul ei de când s-au născut Milo (5) și Elizabella (2).

Actrița de 44 de ani a aflat multe despre corpul ei de când s-au născut cei doi. Ea spune: "Numai când ai copii știi ce poate face corpul uman. De exemplu, observi că organismul are nevoie de grăsime pentru a produce lapte matern".
Frumusețea brunetă se simte binecuvântată că, în comparație cu alte vedete de la Hollywood, nu a simțit prea multă presiune pentru a-și pierde rapid greutatea după ce a născut. Ea explică: „Oamenii din jurul meu m-au susținut întotdeauna, oricât am cântărit”.

Alyssa încearcă acum să-și integreze copiii în rutina zilnică de antrenament și îi duce la sală. Ea dezvăluie: "Vreau să vezi unde mă duc. Vreau să vezi că este important să faci mișcare și să rămâi în formă într-o lume în care oamenii stau atât de mult".

Vedeta „Charmed” a vorbit și despre dieta ei actuală. Ea încearcă să reducă carbohidrații și zahărul. Ea a declarat pentru revista People: "Mănânc o dietă sănătoasă. Cred, totuși, că nu ar trebui să numiți dieta dvs. Dieta mea. Pentru mine este să mă simt mereu sănătos și puternic, să mă încadrez în hainele mele și cu copiii mei. pentru a putea ține pasul cu zbuciumul ".