Am 70 kg la 170cm, dar am totuși o siluetă normală
Am 70 kg la 170cm, dar totuși am o cifră normală. Ar trebui să slăbesc oricum?
5 răspunsuri
Niciunul dintre noi nu știe cum arăți sau cât de mult mușchi ai. Dacă vă simțiți bine, nu este nevoie să slăbiți.
dacă ești fată, da - pentru că te afli la limita superioară a greutății pentru un adult, sub 18 ani ai fi ușor supraponderal. ca tip nu, dar începe să pompezi corect și să faci sport.
am 17 ani este atât de rău? xD
nu-i rău, dacă te simți confortabil totul este în regulă. Dar nu ar strica dacă ai slăbi. aveți în continuare multă toleranță până la a fi subponderal.
dar ce rost are să slăbești?
slim arată mai frumos decât a fi pe punctul de a fi dolofan. dar se știe că totul este o chestiune de gust.
Bună! Aveți o greutate ideală în funcție de IMC, cu toate acestea.
te simti confortabil in corpul tau? Atunci stai așa! Doar nu faceți nimic pentru nimeni pe care nu îl doriți.
Atâta timp cât te simți bine, asta e O.K. Oasele și mușchii pot, de asemenea, să adauge mult echilibrului!
întrebări similare
Bună, vârsta mea: 14 - Înălțimea mea: 1, 70 - Greutatea mea: 66 kg Cât trebuie să slăbesc pentru a obține cifra? sau trebuie să fac exerciții de fitness? Lg Coka
75 kg cu 15 (170cm), dar brațele, pieptul și umerii instruiți. Ai un fel de burta de bere. Sanatos sau slabiti? Dacă da, cum slăbesc și cum scap de burta de bere? Mulțumiri
Am o înălțime de 15,1,70 și cântăresc aproape 70 kg. Sunt supraponderal și cum pot slăbi, cu excepția exercițiilor fizice?
Am 14 ani, 1,70 m înălțime și cântăresc 55 kg. Am slăbit 10 kg în aproximativ 3 luni, nu am fost niciodată supraponderal, dar m-am simțit inconfortabil. Încă mă simt puțin grasă/incomodă.
ar trebui să slăbesc mai mult, deci 5 kg sau preferabil doar 2 sau deloc?
sunt puțin sigur, am slăbit deja 10 kg și nu sunt atât de sigur dacă acest lucru este atât de bun pentru îmbătrânirea mea, din cauza sănătății mele.
Slăbesc. Am reușit deja 11 kilograme de 140 kg, în scădere cu 80 kg și sper că voi obține apoi acea cifră.
Și bărbaților Ce corp îți place cel mai mult