Amals Diet Spray «Nu conține nimic care să te ajute să slăbești» - 20 de minute
Amal Alamuddin era slabă când s-a căsătorit. Presupus din cauza unui spray miraculos de dietă. Experții nu cred. Chiar și producătorul îl pune în perspectivă.
Amal Alamuddin a reușit să-l aducă pe altar pe George Clooney, unul dintre cei mai convinși și căutați burlaci de la Hollywood. Cu toate acestea, avocatul de succes nu părea complet sigur de cazul ei până la final. Pentru a reduce o cifră bună în ziua ei mare, se spune că a recurs la un spray de dietă deosebit de eficient.
Presupusul tratament miraculos este pulverizat direct pe limbă de trei ori pe zi și este destinat să prevină toate poftele și atacurile foamei (vezi caseta). Potrivit producătorului, femeile pot „pulveriza” 9-14 kg în 42 de zile. Pentru bărbați, ar trebui să fie chiar 14 - 20 de kilograme în aceeași perioadă.
Experții nu sunt convinși
Christine Brombach de la Departamentul de nutriție de la Universitatea de Științe Aplicate din Zurich ZHAW îl numește „risipă pură de bani”, referindu-se la lista de conținut a spray-ului. "Preparatul conține în principal vitamine și cu siguranță nimic care să te facă să slăbești." Dacă funcționează deloc, atunci numai în combinație cu exercițiile fizice și o schimbare a dietei.
Un fapt pe care producătorul însuși îl subliniază - pe site-ul său web și a tipărit mult mai mic decât restul. În consecință, spray-ul dietetic nu a fost testat de autoritățile canadiene sau americane pentru alimente și medicamente. În plus, nu există dovezi că pierdeți mai mult în greutate cu acesta decât prin simpla reducere a aportului de calorii. Nici nu s-a dovedit că ajută la redistribuirea grăsimii corporale sau oprește atacurile de foame.
Sfaturi simple
„Oricât de mult urâm să auzim asta, nu poți pierde în greutate fără efort”, explică Brombach. Exercițiul fizic și evitarea prea multor calorii sunt elemente esențiale. În loc să spere la efectele medicamentelor, cei care doresc să piardă în greutate ar trebui să coboare în mod regulat o stație de tramvai mai devreme și să facă ultimii pași până la destinație pe jos.
Când vine vorba de pofte, are un sfat mult mai sănătos pregătit: distrageți atenția! „Și când este cu adevărat de nesuportat, mestecați gumă sau mușcați un măr”. Este de la sine înțeles că este greu de făcut fără ispite dulci sau sărate în întregime, potrivit expertului. Pentru a evita consumul excesiv, ea sfătuiește să nu interzici nimic și să îți permiți din când în când o mini porție de chipsuri sau dulciuri și să stochezi resturile pachetului în subsol. - Atunci te gândești de două ori dacă vrei cu adevărat să cedezi plăcerii.
Așa trebuie să funcționeze spray-ul
În principiu, este un supresor clasic al apetitului care este absorbit direct în sânge prin mucoasa bucală și, astfel, conform producătorului, funcționează mai repede decât pastilele sau băuturile comparabile. De acolo, nutrienții conținuți în spray, cum ar fi vitamina B5 sau cromul, ar trebui să inhibe pofta.