Anorexia athletica Anorexia la sportivi

Anorexia la sportivi

Toată lumea cunoaște anorexia nervoasă, cunoscută sub numele de anorexie, dar ce este anorexia atletică? Această tulburare de alimentație apare la sportivi. De regulă, anorexia atletică afectează sportivii performanți. Greutatea este în mod deliberat redusă semnificativ, iar sportivii sunt extrem de subponderali și subnutriți.

De fapt, pierderea în greutate ar trebui să îmbunătățească succesul sportivului în cauză - dar este opusul.

Anorexia athletica: tulburare a comportamentului alimentar la sportivi

„Anorexia” este denumirea medicală a anorexiei. Terminologia provine din greacă. „Anorectein” înseamnă ceva de genul „a fi fără pofta de mâncare”. Adăugarea „athletica” limitează această formă specială de anorexie la grupul special de oameni de sportivi.

De multe ori anorexia atletică este, de asemenea, generalizată Dependența sportivă și asociate cu alte constrângeri și dependențe. Sportivii afectați de Anorexia athletica încearcă să se conformeze idealului sportivului slab și, ca să spunem așa, să tragă cu mult dincolo de țintă. Dezvolți o tulburare de alimentație.

Deja știam?

De asemenea Bulimia nervoasă (Bulimia nervoasă) apare ca o formă specială (Bulimia de exerciții) la sportivi. Se folosește și pentru scăderea în greutate. Sportivii afectați au pofte alimentare recurente. În timpul consumului excesiv, mănâncă cantități mult prea mari într-un mod necontrolat, care sunt apoi izbucnite din nou.

Sportivii afectați și sportivii performanți încearcă să-și reducă greutatea corporală prin diete stricte. Acțiunile comune sunt Dietele accidentale precum postul, exercițiile fizice excesive, deshidratarea cu diuretice sau o dietă strict sărată în sare, cum ar fi zilele de orez. Pe o perioadă lungă de timp, există efecte secundare masive și schimbări psihologice.

Sporturi în care anorexia este frecventă

Unele sporturi par să promoveze dezvoltarea anorexiei atletice sau a exercitării bulimiei. Aceasta include Sporturi unde greutatea este performanță cu siguranță cum ar fi săriturile cu schiurile, săriturile în înălțime sau cățărarea și:

Sporturi cu un standard estetic ridicat: Patinaj artistic, gimnastică, gimnastică, dans, înot sincronizat, scufundări înalte, balet
Sporturi de anduranță: Alergare pe distanțe lungi precum maratoane, triatloane
Sporturi din clasa de greutate: Box, lupte, canotaj, curse de cai

Anorexia atletică apare nu numai la femei, ci și la bărbați. Cu toate acestea, proporția femeilor predomină.

Excurs: Sportivi profesioniști cunoscuți cu anorexie athletica

În Germania, anorexia atletică se datorează în principal săritorului de schi Sven Hannawald cunoscut. Se înfometase la 150 de lire sterline pentru o performanță mai bună. Acest lucru nu este suficient pentru un bărbat înalt de 1,85 metri. În 2004 și-a încheiat cariera și a vorbit deschis despre problemele din sportul profesional: presiune, epuizare, diete de foame permanente, epuizare.

În timp ce Hannawald s-a îngrășat din nou după plecare, nu toți sportivii au reușit să decoleze. Vâslitorul german Bahne corb a murit în 2001, la vârsta de doar 37 de ani, de pneumonie, pe care nu a putut să o supraviețuiască din cauza corpului său slab.

Simptomele anorexiei atletice

A comportament alimentar anormal, scădere severă în greutate si Compulsie la exercițiu, sunt semne ale anorexiei atletice. Pierderea masivă în greutate se realizează cu ajutorul unei diete stricte, exerciții fizice excesive sau deshidratare excesivă.

Atleții foarte tineri sunt adesea afectați. În special în sporturile estetico-compoziționale precum gimnastica ritmică, tinerii sportivi riscă să dezvolte anorexie. Nu este vorba doar de propria insecuritate în ceea ce privește schimbările fizice din timpul pubertății, ci și de așteptările onorabilelor rude, antrenorului și fanilor.

Prin a încărcătură permanentă de antrenament cu alimentare insuficientă de energie există întârzierea creșterii și întârzierea pubertății cu menstruație târzie și tulburări menstruale. Nu doar dezvoltarea sexuală este perturbată, ci și formarea oaselor. Băieții de multe ori nu își ating dimensiunea țintă. Există o creștere retardată până la o oprire a creșterii. Riscul de a dezvolta osteoporoză este mare, iar leziunile ligamentare sunt mai frecvente. În plus, lipsa substanțelor nutritive datorată consumului permanent prea mic de alimente are ca rezultat nu numai oase fragile, ci și o piele săracă, părul și unghiile fragile. Se poate produce chiar căderea părului.

La urma urmei, cei afectați se îmbolnăvesc mai ușor, se simt dezechilibrați și neputincioși. Performanța scade în loc să crească. Pierderea în greutate controlată inițial poate duce la un comportament captivant.

Aproximativ 10-15% dintre toți cei care suferă de anorexie mor: 41% dintre cei afectați mor din cauza infecțiilor, 25% din cauza problemelor cardiovasculare și 17% din cauza sinuciderii.

Simptome dintr-o privire

- pierdere în greutate
- Tulburări ale ciclului menstrual la femei
- tulburarea schemei corporale
- frica de obezitate
- Restricție alimentară cu mai puțin de 1200 kcal pe zi
- comportament laxativ
- Exerciții compulsive
- Slăbiciune defensivă
- slabiciune musculara

Diagnosticul anorexiei la sportivi

Diagnosticarea anorexiei atletice este adesea dificilă. Nu poate fi determinat numai pe baza greutății sau a indicelui de masă corporală (IMC). În orice caz, anorexia atletică duce la o pierdere semnificativă în greutate și la o greutate excesiv de mică la sportivii afectați. Verificările regulate ale greutății și măsurarea conținutului de grăsime din corp vă pot oferi primele semne. Fracturile de stres sunt un semn al osteoporozei. Procedurile de testare psihologică, cum ar fi testul de atitudine alimentară sau inventarul tulburărilor alimentare, oferă certitudine.

Terapia anorexiei la sportivi

Anorexia athletica nu este cu siguranță compatibilă cu o carieră atletică de succes pe termen lung. Această boală poate fi tratată numai cu terapie specială. Aceasta include în special terapie psihologică de către psihoterapeuții calificați. În plus, este un Terapia nutrițională necesare pentru a compensa malnutriția și subponderalitatea. Dacă sunteți extrem de subponderal (IMC, preveniți anorexia la sportivi)

Este important să furnizați informații despre boală. Dacă părinții, sportivii și antrenorii percep semnalele de avertizare din timp, ei pot lua contramăsuri. Dacă următoarele simptome apar frecvent, ar trebui să reacționați:

preocupare obsesiv-compulsivă cu mâncarea, caloriile și greutatea
consumul constant de apă minerală
Aport insuficient de alimente și inhibiții legate de a mânca în fața altora
observații autodisprețioase după mese
Preocuparea de a fi prea gras
critica crescândă a propriului corp
exerciții compulsive și excesive dincolo de nivelul normal al programului de exerciții
îmbrăcăminte care ascunde figuri
Modificări ale dispoziției
Îngrijorări legate de obiceiurile alimentare ale celorlalți

Paginile noastre sunt doar pentru informarea dvs. și nu înlocuiesc diagnosticul și tratamentul de către medic.

În ciuda unei cercetări atente și a utilizării unor surse sigure, uneori erorile se pot strecura în textele noastre. Ajutați-ne să ne îmbunătățim. Trimiteți informații la: [email protected].

Începând cu: 24.06.2020

Din motive de lizibilitate mai bună, forma masculină este utilizată în text pentru numele personale. Este de la sine înțeles însă că informațiile se referă la membrii ambelor sexe.