Anorexia și obezitatea la adolescenți

Miriam Eisenhauer este expertă în tulburările alimentare la copii și adolescenți. Într-un interviu, ea explică faptul că a fi subțire nu trebuie echivalat cu anorexia și de ce alimentația sănătoasă ar trebui exemplificată și mai puțin promovată.

Deoarece mulți adolescenți nu au o dietă sănătoasă și exercită puțin, ei sunt supraponderali. Foto: moodboard, Thinkstock

Tulburările de alimentație sunt normale în timpul pubertății?

Miriam Eisenhauer: În timpul pubertății, corpul unei fete se schimbă foarte repede, mai repede decât cel al băieților. Nu este nevoie de mult timp pentru ca corpul copilului să se transforme într-o femelă - mai ales cu sursa actuală de alimente de mare energie. Sânii cresc, șoldurile se lărgesc. Psihicul nu reușește adesea să țină pasul. Prin urmare, nemulțumirea față de propriul corp este frecventă, la fel ca și încercarea de a alimenta. Majoritatea fetelor pubescente, dar și a multor băieți, se ocupă de acest subiect. Mai ales dacă sunteți interesat de programe care promovează viața ca model de top. Dacă fata se exprimă negativ despre corp și vrea să se subțire, părinții nu trebuie să intre în panică imediat. Dar ar trebui să rămână alerta și în contact cu copilul. Comportamentul alimentar perturbat este atunci când persoana este ocupată mental în mod constant cu alimentația, nutriția și reducerea greutății. Dacă oamenii mănâncă adesea după punctul de saturație sau din rușine în secret. Și atunci când primele acțiuni extreme, cum ar fi vărsăturile, foamea pentru o perioadă mai lungă de timp, purjarea sau sportul excesiv sunt efectuate pentru a contracara creșterea în greutate.

Ce rol joacă „dorind să fii subțire”?

Multe fete tinere care trec prin pubertate vor să contracareze schimbarea rapidă a corpului lor. Multe fete și băieți pot fi impresionați și influențați de bine-cunoscuții idealuri de slăbire. Ca primă intervenție, ei încearcă să urmeze o dietă zero. Acest lucru nu reușește în mod natural și se termină adesea printr-o masă excesivă. Dacă apar probleme în familie, școală sau cu prietenii, este posibil ca pacientul să alunece în bulimie sau anorexie.

Cum afectează bulimia sănătatea?

Vărsăturile fac ca organismul să piardă o mulțime de lichide și electroliți. Acidul stomacului dăunează și esofagului și dinților. Cu toate acestea, deoarece de multe ori nu există o subponderalitate masivă, această boală nu este la fel de gravă ca anorexia. În zona patologic subponderală, sistemul imunitar este slăbit și, astfel, sensibilitatea la infecție este crescută. Persoana afectată pierde masa musculară, inclusiv în organe. Oasele depozitează mai degrabă calciu decât îl depozitează. Acest lucru crește riscul de osteoporoză. Căderea părului și infertilitatea sunt, de asemenea, consecințele absenței îndelungate de la alimente. Pe scurt, este o poveste tragică. Nu numai cei afectați, ci și familiile lor își ating limitele dacă copilul lor nu mănâncă nimic, deși frigiderul este plin.

Sfat de lectură!

Tipuri de tulburări alimentare

Există diverse tulburări alimentare. Următoarele au fost declarate clar. Există, de asemenea, forme mixte.

Tulburare de alimentație excesivă: Odată cu tulburarea de alimentație excesivă, cei afectați mănâncă cantități foarte mari de alimente într-o manieră necontrolată până când se simt rău în timpul unui atac de foame devorant care are loc de mai multe ori pe săptămână. Cei afectați stochează energia excesivă sub formă de grăsime corporală și astfel suferă în curând de obezitate.

Bulimia: Cu bulimia, cei afectați mănâncă și ei foarte mult într-un timp foarte scurt și apoi scapă imediat de ei înșiși sub formă de vărsături. Pentru mulți oameni care suferă de bulimie, această eliberare fizică are, de asemenea, un efect spiritual de eliberare.

Anorexia: în anorexia nervoasă, anorexia tradusă, cei afectați mănâncă foarte puțin și devin subponderali în timp.

Părinții ar trebui să facă din alimentație o problemă atunci când copilul lor alege să urmeze o dietă?

Sunt de acord! Ar trebui să întrebi. De ce ții o dietă? Ce înseamnă dieta? Regimul este sănătos? Ce se întâmplă în corp? Părinții pot profita de ocazie pentru a face din alimentația sănătoasă o problemă a familiei. Puteți discuta apoi cu copilul dumneavoastră despre cum pot fi îmbunătățite obiceiurile alimentare ale familiei. Puteți întreba dacă copilul ar dori să gătească ceva sănătos, să citească o carte despre asta sau să viziteze împreună un nutriționist. Cu toate acestea, dacă părinții observă că nu pot avea acces la copilul lor și sunt foarte nesiguri de comportamentul nutrițional al copilului lor, este recomandabil să primiți ajutor de la centrele de consiliere adecvate pentru tulburările de alimentație sau direct de la psihoterapeuții copiilor și adolescenților. Cu toate acestea, acest lucru este recomandat numai în anumite cazuri. În primul rând, nu aș supraestima „dorința de a ține o dietă” și în niciun caz nu-l voi obliga pe copil să mănânce. Acest lucru poate declanșa o buclă negativă. Pentru mulți adolescenți este o chestiune de a echilibra noile limite și de a controla mai mult propriul corp.

Când este momentul să fii atent?

Părinții ar trebui să privească. Dacă copilul mănâncă în mod regulat și normal, dar totuși devine mai subțire, poate fi și o creștere. În această fază, corpul fetei se schimbă de la corpul unui copil la corpul unei tinere slabe. Cu toate acestea, atunci când părinții observă că fata nu mai mănâncă acasă și spun adesea că a mâncat afară, de exemplu acasă la prietena ei, vă sfătuiesc să discutați din nou cu ea cu atenție. Să nu mai vrei să mănânci pentru a te slăbi este un comportament neajutorat care arată ignoranță cu privire la efectele unei alimentații sănătoase.