Antrenor de yoga aeriană Yoga aeriană
Jost Blomeyer este unul dintre cei mai experimentați antrenori de yoga aeriană din Europa.
A prezentat acest program inovator de exerciții în reports reportaje TV de la ARD Eins Plus, Arte, RTL, N-TV, Sat.1 și ZDF, precum și în ▸ articole din reviste, reviste online și radio.
După ce s-a antrenat în actorie, cânt și dans - inclusiv la Școala de Balet de Stat din Berlin - a fost pe scenă la Teatrul Metropol. A dansat în muzicale de la „Anatevka” la „West Side Story”, a jucat în seria TV „Gute Zeiten - Schlechte Zeiten” și a coregrafiat pentru trupa de băieți „Strong Together”. În timpul studiilor sale ca inginer absolvent pentru arhitectură, Jost Blomeyer s-a orientat către formarea orientată spre sănătate: s-a pregătit în fitness și aerobic și a fost lector la TÜV-Akademie GmbH, pentru care a pregătit formatori. După descoperirea yoga, au urmat peste o mie de ore de instruire a profesorilor de yoga în Franța, Bahamas și Texas în stilul Sivananda și Ashtanga Vinyasa. Acreditarea a avut loc cu Yoga Alliance (profesor de yoga înregistrat la nivel de 500 de ore, multi-stil). Acum predă yoga de cincisprezece ani și este încă un mare fan al yoga.
După ce și-a finalizat pregătirea antiGravity Aerial Yoga, a fost unul dintre primii din Germania care a început să predea acest training în 2009. Acesta a fost urmat de o pregătire suplimentară în Yoga Aerial Flow (stil Unnata Aerial Yoga). Cunoștințele ca antrenor certificat de yoga, fitness, aerobic, Pilates, Blackroll (antrenament fascia) și antrenor TRX-Sling (antrenament sling) se revarsă în cursurile sale. Cursurile sale de yoga se caracterizează prin umor și seninătate, exerciții transpirate, concentrare pe respirație și o relaxare finală. Accentul se pune pe yoga aeriană, Vinyasa Flow și Ashtanga Yoga.
La SPIEGEL ONLINE este ▸ Marele yoga ABC publicat cu texte de Michaela Rose și videoclipuri cu informații de 1 minut de Jost Blomeyer. El explică și demonstrează cinci stiluri moderne: AntiGravity Aerial Yoga, Acro Yoga, Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga și Jivamukti Yoga ▸ Reportaje TV
O serie de exerciții de yoga de Jost Blomeyer a apărut pe DVD ca supliment în REVISTUL BERLINER „TIP: Edition Aktiv Leben” ▸ Videoclipuri de antrenament
La televizor, el a furnizat informații despre yoga, pierderea în greutate și relaxare scurtă la stația de lucru pentru computer pentru revista de informații ZIBB și a prezentat exerciții practice ▸ Reportaje TV
Pentru CD-ul „Relaxing Body & Mind - Cu relaxare la bunăstare și seninătate”, el a înregistrat relaxarea progresivă conform lui Jacobson și o relaxare profundă la yoga.
▸ DVD "Meditație și yoga pentru antrenori și terapeuți", a fost înregistrat în timpul prelegerii sale de 60 de minute la congresul DVNLP „Coaching”.
Pentru portalul de instruire ▸ Loox de la MC FIT a luat o serie de ▸ Videoclipuri de antrenament pentru începătorii de yoga.
Pentru portalul de instruire ▸ My Mat & Me el prezintă programul său de exerciții de yoga vinyasa ▸ YOGA (nu numai) 4MEN