Antrenor personal Linz Mag

Punctul de plecare pentru un antrenament de succes este întotdeauna o analiză a stării dvs. fizice actuale.

Voi dezvolta o strategie sofisticată pentru a vă asigura succesul în antrenament.

Antrenamentul mai inteligent bate antrenamentul mai mult. Realizează-ți corpul de vis acum.

Începeți acum cu o analiză inițială gratuită!

Contactați-mă astăzi și vom începe cât mai curând posibil pentru a vă atinge obiectivele.

Ia-mi antrenamentul video de 4 săptămâni pentru modelarea corpului acasă!

Am creat un curs video special pentru tine, pentru pregătirea ta acasă. Antrenamentul video te însoțește timp de 4 săptămâni cu un ghid concret de antrenament. Cursul video conține 16 exerciții pentru modelarea corpului și cartea mea electronică gratuită, cu sfaturi de antrenament și sfaturi pentru obiectivul dvs. de antrenament. Programul de antrenament este simplu și se poate face fără echipament! Perfect pentru începători și pentru toți cei care nu pot merge la sală!

Om de știință în sport Mag. Melanie-Astha Karbiner

Motto-ul meu ca antrenor personal în Linz este „antrenează-te corect bate antrenează-te mai mult". Nu contează dacă Slăbi, Modelarea corpului, Sport de sănătate sau creșterea performanței. Cu această filozofie a succesului, susțin sportivi individuali, grupuri, cluburi și companii ca om de știință în sport. Pentru o clarificare, sunt bucuros să ofer o consultare inițială gratuită și fără caracter obligatoriu.

Sunt foarte fericit să vă ofer 0681 10 61 98 48 sau [email protected] pentru a face o programare pentru un gratuit și fără caracter obligatoriu Întâlnire inițială.

Cartea mea electronică pentru a-ți cuceri sinele mai slab!

Integrarea sportului în viața de zi cu zi ar fi atât de ușoară fără „sinul interior mai slab”, scuze sau stresul vieții de zi cu zi. Într-o astfel de situație, cele mai importante întrebări la care trebuie răspuns pentru un antrenament de succes sunt: „Ce vreau să realizez?” Și „Cât de potrivit sunt eu în prezent?”

Pentru a vă ajuta să vă formați corpul cu puține cheltuieli de timp, am scris o carte electronică de instruire.

Ultimele sfaturi pentru a vă menține în formă

Clienți despre Mag. Melanie-Astha Karbiner

Vă mulțumim pentru sprijinul și pregătirea perfectă pentru „Maratonul Wachau 2013” la distanța de semimaraton. Fără tine nu aș fi făcut puțin peste 21 de kilometri! Datorită grijii, cunoștințelor și experienței tale, am avut întotdeauna; În timpul pregătirii și antrenamentelor, precum și în timpul alergării, sunt absolut sigur că sunt pe drumul cel bun și că nu se poate întâmpla nimic.

În acest moment mi se pare că acum alunec prin apă și nu înot. Un sentiment total mișto! Îmi place și acesta este cel mai important lucru! Vă mulțumim din nou pentru tot - aveți doar o senzație bună.

Aș dori să profit de această ocazie pentru a vă mulțumi foarte mult pentru planul dvs. de formare minunat și variat, pentru sprijinul dvs. și pentru cuvintele și mesajele dvs. motivante.

Sunt în programul Body Shape din martie 2014 pentru a-mi îmbunătăți fitnessul și forma siluetei, menținând în același timp sănătatea și mă simt foarte bine îngrijit de nivelul ridicat de competență socială și profesională a doamnei Karbiner. Programele de instruire sunt adaptate cu atenție nevoilor mele individuale și aduc deja succes vizibil și vizibil. Întrebările mele au răspuns foarte profesional și în detaliu de către doamna Karbiner, ceea ce are un efect foarte pozitiv asupra motivației mele. Pot să o recomand pe doamna Karbiner cu mare satisfacție.

Aș dori să spun o mie de mulțumiri din nou pentru planurile excelente de antrenament! Nu am fost niciodată în această formă. Mușchii abdominali sunt deja vizibili, iar umerii prind contur. Sunt super mulțumit.

Înotul cu tine este atât de distractiv. Mă bucur atât de mult că te-am găsit Ești un antrenor extraordinar!

Vreau să vă mulțumesc pentru că m-ați adus unde sunt acum. Sportul este acum o parte integrantă a vieții mele, este distractiv și mă simt bine în corpul meu. Pot mânca din nou normal fără să mă îngraș din nou. Mulțumesc mult .

Indiferent dacă este privită ca o persoană, antrenor sau motivator, Melanie este pur și simplu TOP ! Ea răspunde în mod special tuturor și încearcă să-ți adapteze perfect antrenamentul pentru a putea obține cel mai mare succes posibil, în afară de aceasta, maniera ei veselă și veselă este suficientă ca motivație pentru a realiza ceea ce ți-ai propus și Nu renunta. Una peste alta, pur și simplu TOP .

Diagnosticul de performanță este important pentru mine pentru a determina starea curentă de antrenament și pentru a vedea dacă m-am antrenat corect. În plus, îmi pot optimiza antrenamentul din nou și pot lucra la punctele mele slabe în ceea ce privește stabilirea obiectivelor. În Melanie am găsit o om de știință în domeniul sportului care, pe lângă munca sa profesională, este excelentă în a-și împărtăși cunoștințele și a comunica informații și contexte într-un mod ușor de înțeles. Cu gama ei diversă, toată lumea este pe mâini bune. Sportivi începători, precum și sportivi ambițioși competitivi.

Vă mulțumim pentru tot și pentru sprijinul dvs. - este foarte distractiv!

Vă mulțumesc foarte mult pentru că m-ați sprijinit în scopul meu - să conduc Maratonul din New York City!

Antrenamentul dvs. funcționează deja - acum câteva săptămâni, acest lucru ar fi fost de neconceput. Mulțumesc pentru planul bine gândit.

De altfel, după ziua de wellness m-am aruncat pe cântar - la 71 kg era oprit. Adică - 13 kg! Aș dori, de asemenea, să profit de această ocazie pentru a vă mulțumi pentru sfaturile și sprijinul dvs. (pentru dvs. în studio și prin e-mail).

Mulțumesc Melanie! Datorită diagnosticului dvs. de performanță la înot, am reușit să înot 100 m crawl cu mult sub 1 minut și am lovit la 58,59 secunde. Perfect!

Preocuparea mea când am venit la Melanie a fost să-mi tonifiez corpul după 2 copii și aproape 40 de ani. „Doar” am vrut să văd ce aș putea face în ceea ce privește forma corpului. Am acordat o atenție specială stomacului meu. De 4 luni acum mă antrenez (desigur foarte consecvent!) Conform planului dvs. de antrenament și sunt mai mult decât fericit de transformare! Sunt extrem de uimit de CÂT de repede se definește corpul meu! Cu acest tip de antrenament, vă atingeți obiectivul fără ocoli inutile. Abia aștept să vină vara și mă pot strecura în bikini rate Rată de recomandare 100%!

Boxul este una dintre cele mai dure arte marțiale din punct de vedere fizic și psihologic, dar datorită pregătirii personale a lui Melanie în știința sportului, mi-am îmbunătățit puterea, viteza, rezistența și dexteritatea. Am putut confirma succesul antrenamentului cu două victorii.

În plus față de educația științei sportive, doamna Karbiner este însăși o atletă de succes și, prin urmare, știe din experiența personală ce este important. Maniera ta prietenoasă și buna empatie te califică, de asemenea, pentru noi sportivi hobby și „persoanele care suferă de greutate”. Recomandare absolută!

Am încorporat recomandările în antrenamentul meu și uimitor, am văzut deja primele efecte pozitive. Vă mulțumim pentru sfaturile valoroase.

Pentru a împlini 50 de ani, mi-am dat startul în Salzkammerguttrophy, o cursă de mountain bike de peste 211 km și peste 7100 de metri altitudine. Datorită sprijinului dvs. excelent, am reușit să pun capăt acestei nebunii în aproximativ 15 ore fără probleme și cu mare distracție. Nu am avut plângeri fizice în timpul cursei și mai ales după aceea. Acum am ambiția și vreau să încerc aceeași cursă mult mai repede anul viitor. Desigur, mă voi antrena din nou exclusiv în conformitate cu planurile dvs. de antrenament. Nimic nu poate merge prost acolo. Astept deja cu nerabdare astazi. Vă mulțumesc mult din nou.

Noi - partenerul meu și cu mine - 38 și 34 de ani - suntem mulțumiți de sprijinul antrenorului nostru Melanie HÖCHST. Primul nostru obiectiv a fost să slăbim, astfel încât să ne putem încadra în costume de baie pentru vara viitoare și să arătăm bine pe plajă. După ce acest obiectiv a fost atins rapid și am găsit primele semne de DEFINIRE pe corpul nostru și ceea ce era și mai important pentru noi, nu am vrut să ne despărțim de antrenorul nostru extrem de simpatic și super competent, am decis să-l lăsăm pe Melanie să ne sprijine cu modelarea corpului. Rezultatele sunt senzaționale pentru noi - nu am fi visat niciodată asta. Dragă Melanie MULȚI MULȚUMIRI! pentru modul dvs. profesional, motivant și foarte empatic de a ne apropia de pierderea în greutate și de a ne modela corpul într-un mod sensibil!

Planul tău de pregătire pe care l-ai pus la punct pentru mine este cu adevărat grozav! Sunt complet bine cu asta. Mulțumesc - chiar m-ai motivat.

M-am simțit mereu confortabil cu Melanie. Ea găsește întotdeauna cuvintele potrivite pentru a te motiva! Drept urmare, am făcut întotdeauna progrese uriașe. Pot să o recomand cu căldură pe Melanie Karbiner. Și un imens mulțumesc pentru timpul petrecut împreună!

Aș dori să îi mulțumesc foarte mult dnei Mag. Melanie Karbiner pentru sprijinul individual și profesional în slăbit. Am slăbit 18 kg în 9 săptămâni de antrenament și mă simt mai bine ca niciodată. Sunt o persoană nouă.

Sunt total încântat de noua metodă de formare a corpului! Antrenamentul de 10 minute îi permite să fie perfect integrat în viața mea de zi cu zi, iar programele de hit variate mă motivează să-mi modelez continuu corpul și mai frumos.

Sunt total impresionat și convins de antrenament. Progres minunat. Mulțumiri.

Lea și mai ales m-am simțit foarte confortabil cu tine de la început. Se potrivește tipului dvs. de motivație și netedă. Provocare foarte bună pentru mine. Sunt, de asemenea, impresionat și recunoscător pentru flexibilitatea și simplitatea de a face programări - acesta este pur și simplu un factor esențial pentru un copil.

Mulțumesc Melanie, de îndată ce văd/simt/simt apă, există distracție și un sentiment de fericire de nedescris.

Mulțumesc, ești cu adevărat un mare antrenor! Mă simt foarte bine și sunt foarte fericit că te-am găsit.