Anumite ingrediente active din mere ...

Wetterweg 33 21775 Ihlienworth

Pentru bebeluși și copii mici, pregătind următoarea supă de mere:

Merele crude sunt răzuite pe o răzătoare de sticlă. Se amestecă 100 de grame de mere răzuite cu 50 de grame de ceai negru subțire și 50 de grame de apă sărată (0,5 grame de sare de masă) și se îndulcesc cu îndulcitor. Încălziți la temperatura corpului înainte de a mânca. Copiii mai mari și copiii mici pot mânca masa de mere nediluată, rasă, departe de răzătoare cu o lingură.

Masa de mere brută împinge conținutul și, astfel, poluanții spre exterior, ca un dop în intestin. Anumite ingrediente active din mere duc, de asemenea, la un fel de dezinfectare a mucoasei intestinale. Atenție: merele rase trebuie utilizate cât mai repede posibil.

mărul are un efect de reglare deosebit. Acizii fructului inhibă creșterea bacteriilor putrefactive în intestin, conținutul său de acid tanic are un efect antiinflamator. Pectina are proprietăți detoxifiante și normalizează mișcările intestinului, ceea ce explică proprietățile bune de vindecare ale merelor rase în cazul diareei. Oamenii sănătoși pot folosi și aceste proprietăți. Faceți o „zi de detoxifiere a intestinului” o dată pe lună: în această zi, beți un pahar de suc de mere călduț și pur dimineața. În timpul zilei mănâncă 4 mere. La prânz există un ceai cu coajă de mere cu miere, seara o farfurie cu mere caldă.

---