Apă plată sau apă spumante ce să bei
Când este timpul să mâncăm sau pur și simplu să ne hidratăm zilnic, ce apă este mai bine să consumăm ?
Apă plată ? Apă carbogazoasă ? Alternează unul și altul ?
Iată un scurt rezumat al beneficiilor fiecăreia dintre aceste ape de a rămâne în formă.
- Ape calme
- Apă de la robinet
- Apa de izvor
- Apă minerală
- Apă spumantă și apă spumantă
- Ape spumante
- Ape spumante
- Ce apă să alegi ?
- Cele mai bune ape calme
- Cele mai bune ape spumante și strălucitoare
Ape calme
Apă de la robinet
Apa de la robinet nu conține dioxid de carbon. Ambele originale naturale și subterane, apa de la robinet este încă subiectul dezbaterii.
Unii oameni ezită să-l consume sau să dea vina pe acesta pentru un „gust ciudat”. Unele regiuni din Franța au fost chiar identificate de serviciile de sănătate pentru o posibilă concentrație de plumb, pesticide și nitrați.
Cu toate acestea, municipalitățile au obligația de a publica în mod regulat rapoarte de studiu privind compoziția apei. Și în general, francezii nu trebuie să se plângă de calitatea apei de la robinet.
Apa de izvor
Apa, de asemenea, reglementată, apa de izvor îmbuteliată este foarte supravegheat. Cunoscută a fi pură, fără germeni și nitrați și cu niveluri controlate de sodiu și pesticide, apa de izvor poate fi băută fără restricții.
Diferite ape de izvor sunt posibile în funcție de faptul că sunt în munți sau în pădure. Cu cât se caută mai multă apă în profunzime, cu atât puritatea ei va fi mai mare acolo. De aceea, dacă pânza freatică este adâncă, apa de izvor va fi de o calitate mai bună.
Apă minerală
Producția de apă minerală este reglementată de Codul de sănătate publică. Intr-adevar, apa minerală diferă de apa de izvor prin conținutul său ridicat de minerale și oligoelemente.
Această apă este astfel eliberată de impuritățile și microbii săi.
Foarte bună pentru sănătatea ta, apa minerală are reputația de a fi la fel de pură ca apa de izvor. Rețineți căapa minerală se găsește și în prepararea sticlelor pentru sugari. Producătorii aleg apoi apă săracă în minerale pentru a se potrivi sistemului digestiv și nevoilor bebelușilor.